زیر آن پوست قهوهای پرزدار کمی تا نیمهای خشن کیوی دنیایی از ویتامینها و آنتیاکسیدانها انتظارتان را میکشد. کیوی منبع فوقالعاده ویتامین C میباشد که حتی گوی سبقت را از پرتقال نیز ربوده است.
کد خبر: ۳۶۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
کد خبر: ۳۰۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۳
با افزایش پروتئین گوارشی بعد از خوردن کیوی میزان پروتئین کم روده افزایش مییابد و بر پروتئین کل بدن نیز موثر است.
کد خبر: ۲۹۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۷
دليل آن است که سيستم ايمني بدن را تقويت، و يک آنتي اکسيدان عالي که تا به بازسازي کلاژن استخوان ها و غضروف ها و مويرگ ها کمک و از آنها محافظت مي کند .
کد خبر: ۲۹۵۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳
کد خبر: ۲۸۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰
سرکه به عنوان یک ضدعفونیکننده از زمان بقراط که در سالهای 377 تا 460 قبل از میلاد میزیست، به کار میرفت. این دانشمند سرکه را برای برطرف کردن سرفههای پایدار توصیه میکرد. باور عمومی بر این است که سرکه خاصیت ضدعفونیکنندگی دارد.
کد خبر: ۲۷۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
کد خبر: ۲۶۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
داراي شاخص پايين گلايسمي و ميزان بالاي فيبر است بنابراين همانند ميوه هاي شيرين ديگر، باعث افزايش قند خون نمي شود.
کد خبر: ۲۶۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۴
کد خبر: ۲۶۵۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۹
مثلا میوه کیوی با اینکه پوستی کرکی دارد و خوردن آن چندان خوشایند نیست اما به هر حال باید راهی برای بدست آوردن مواد مغذی آن موجود باشد . پس بهتر است به هر طریق ممکن آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۶
بسیاری از افراد تصور میکنند تمام میوهها و سبزیجات به یک اندازه قادر به تامین ویتامینC بدن هستند، اما این مطلب نمیتواند درست باشد.
کد خبر: ۲۶۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۳
کاروتنوئید ماده مغذی که عامل رنگ بخشیدن به میوه ها و غذاها چون هویچ می شود کلید این تأثیر روی پوست است. این ماده در تمام لایه های پوست انسان وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
مدرس دانشگاه گیلان گفت: امروز بهترین نوع شناخته شده کیوی نوعی است که در منطقه قاسم آباد گیلان و سایر نواحی خزری رایج است و این نوع هیوارد است.
کد خبر: ۲۵۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۱
كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند. اين ميوه به دليل خاصيت كاهندگي كه بر سطح تري گليسيريد دارد ‘ از غلظت خون مي كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيري مي كند.
کد خبر: ۲۵۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
در پوست افراد مسن، کلاژن شروع به شکستن می کند و پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. خوردن موادغذایی سرشار از ویتامین ث همچون کیوی ، راهی است تا به پوستتان مواد لازم برای نو شدن را برسانید.
کد خبر: ۲۴۶۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
کیوی همچنین کراتین دارد که پیشساز ویتامین A است. مقداری هم فیبر دارد که البته بیشتر فیبر آن درون پوست این میوه قرار دارد.
کد خبر: ۲۴۴۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۶
هر کیلوگرم کیوی بر روی درخت حدود 600 الی 700 تومان و در سردخانه به قیمتی حدود 800 الی یکهزار و 200 تومان خریداری میشود. ولی زمانی که این محصول به دست مصرفکننده میرسد، سههزار تومان قیمت پیدا میکند.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
پتاسیم کیوی مانند موز سرشار از پتاسیم است اما در مقایسه با موز کم کالریتر است.
کد خبر: ۲۱۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۷
اين كارشناس تغذيه افزود: همچنين ويتامين C موجود در آن علاوه بر كمك به جذب آهن و روي مي تواند به عنوان آنتي اكسيدان در پيشگيري از برخي سرطانها موثر باشد.
کد خبر: ۲۱۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۱
ويتامين E نيز تاثير مشابهي با ويتامين C دارد اما آنتياكسيدان حلال در چربي است، ميوه كيوي بدليل داشتن اين دو ويتامين به حفاظت بدن در مقابل «راديکالهاي آزاد» حفظ ميكند.
کد خبر: ۱۹۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۸