عصر ایران
تاریخ:
- کشف روشهای درمانی بالقوه بیماری کلیه پلیکیستیک
- بازداشت ۱۴۷ مظنون مرتبط با داعش در ترکیه
- شمار شهدای نوار غزه به ۳۴ هزار و ۴۵۴ نفر افزایش یافت
- بنگویر با ۳ دنده شکسته از بیمارستان مرخص شد
- چین اولین کشوری خواهد بود که خاک مریخ را به زمین میآورد
- کشف انبار دپوی باتری خودرو در بابل
- سعیدی نماینده چابهار : اگر معادل ریالی اختلاس چای دبش صرف سیستان و بلوچستان میشد، دیگر چیزی نمیخواستیم
- دستگیری سارقی که با پابند الکترونیکی هم دزدی کرد
- انهدام ۱۷ پهپاد ارتش اوکراین در آسمان روسیه
- صعود تیم ملی فوتسال افغانستان به جام جهانی
- جریمه ۲۰ میلیارد ریالی مدرسه غیرانتفاعی در اردبیل
برچسب جستجو
اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۶۲۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۲۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
استخوان درد می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. مانند: آرتریت، پوکی استخوان ، کمبود مواد مغذی ناشی از یک رژیم غذایی نامتعادل، جراحات و فعالیت جسمات.
کد خبر: ۶۲۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
هورمون های استرس که به واسطه شکل گیری احساس اضطراب در انسان ترشح می شوند ممکن است بر تراکم و سلامت استخوان ی تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۶۱۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۶۱۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
زمانی که استخوان های ستون فقرات نمی توانند از وزن بدن پشتیبانی کنند، دچار انحنا شده و موجب شکل گیری قوز پشت می شوند.
کد خبر: ۶۰۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
با نظارت بر رژیم غذایی می توان اطمینان حاصل کرد که مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل در اختیار بدن قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۷۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ویتامین K2 برای سلامت استخوان ی مفید است، زیرا در هدایت کلسیم به مکان های مورد نیاز، مانند استخوان ها، موثر عمل می کند.
کد خبر: ۵۷۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
در شرایطی که مصرف کلسیم به صورت گسترده برای سلامت بهتر استخوان ها توصیه می شود، مواد معدنی دیگر مانند منیزیم، ویتامین D3، و ویتامین K2 به ندرت در کانون توجه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۶۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
کد خبر: ۵۵۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
کد خبر: ۵۴۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
در شرایطی که پژوهش های پیشین نشان داده بودند که منیزیم از رشد استخوان حمایت می کند، هیچ مطالعه ای تاکنون این ماده معدنی را با خطر شکستگی استخوان پیوند نداده بود.
کد خبر: ۵۴۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
کد خبر: ۵۳۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
کار با وزنه و انجام تمرینات قدرتی به شیوه ای کارآمدتر نسبت به مصرف لبنیات تراکم استخوان ی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۲۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
انجام آزمایش تراکم مواد معدنی استخوان پس از 35 سالگی و هر چند سال یک بار اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۲۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۵۱۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
بسیاری از کودکان به میزان کافی شیر نمی نوشند که مایه تاسف است، زیرا شیر غنی شده منبع خوبی برای بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مهم است.
کد خبر: ۵۱۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
کد خبر: ۵۱۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
کافئین موجود در نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا و قهوه روند از دست دادن استخوان را تسریع می کنند. کافئین در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند و به دفع کلسیم از طریق ادرار منجر می شود.
کد خبر: ۵۱۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه اگر فعالیت خاصی انجام نمی دهید، یکی از نشانه های کلاسیک کمبود ویتامین D است.
کد خبر: ۵۰۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
آخرین اخبار
انسان مدرن اولیه تک‌شاخ سیبری را دیده بود (+عکس) پنج راه برای تکمیل «چرخه استرس» و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی چرا منظرۀ این سه دریاچه حیرت‌انگیز است؟ (+عکس) سفر به تهران قدیم؛ رئیس بانکی که فقط به معتاد‌ها وام می‌داد، بازداشت شد(+عکس) خنده‌دارترین لحظات «خرس‌ها» در حیات وحش (+عکس) ایلام‌گردی در یک نگاه (+عکس) قدیمی‌ترین پوشاک کشف‌شدۀ جهان؛ از گردنبند نئاندرتال تا جوراب فضایی! (+عکس) اشکال خانواده و جامعه در ایران باستان چگونه بود؟ اگر این ۷ مورد را در زندگی تجربه کرده‌اید از نظر روحی سرسخت‌تر از آدم‌های معمولی هستید سیستم کنترل پایداری یا ESC چیست و چطور کار می‌کند؟
پربازدید ها