چند وقت است در شبکههای اجتماعی و بعضی مقالهها میشنویم که خوردن بادام با پوست «مضر» یا حتی «خطرناک» است. بعضیها میگویند پوست بادام مانع جذب مواد معدنی میشود، بعضیها آن را سمی میدانند و بعضی توصیه میکنند حتماً پوستش را بگیریم.
کد خبر: ۱۱۳۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۶
به طور کلی، آجیل یک میان وعده عالی و سرشار از مواد مغذی است که میتوانید هنگام گرسنگی از آن استفاده کنید و در درازمدت میتواند برای قلب و ذهن شما بسیار سالم باشد..
کد خبر: ۱۱۲۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
خواص آرد بادام و موارد مصرف آن را بشناسید؛ آردی بدون گلوتن، سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید که برای کنترل قند خون، سلامت قلب و آشپزی سالم گزینهای ایدهآل است.
کد خبر: ۱۱۰۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹