تاریخ:
- سخنگوی وزارت خارجه: اصلا نگران جنگ نباشید
- هشدار و اندرزی در منبر: برای دنیای بدون فیلتر آماده شوید!
- مردم و صداوسیما، بیصدا، بیتصویر
- اسامی جانباختگان حوادث دی در صفحه اول 3 روزنامه (عکس)
- قوه قضائیه: دادستان تهران علیه مدیر وقت شبکه افق، عوامل و مجری برنامه اعلام جرم کرد
- سرلشکر موسوی: در دکترین دفاعی کشور تجدیدنظر کردیم/ برای رویارویی و زدن سیلی انتقام کاملاً آمادهایم
- انتقاد تند محمد مهاجری از مجلس: به کجای حاکمیت وصلید که همچنان هزینه میتراشید؟
- خیابان جمهوری؛ کاش منوچهر هادی همچنان کمدی میساخت
- وقتی مدیر امنیت سایبری هم فریب میخورد؛ روایت یک مصاحبه شغلی با هوش مصنوعی
برچسب جستجو
گوشت، مرغ و غذاهای دریایی از غنیترین منابع آهن به شمار میآیند. همچنین غلات غنیشده، حبوبات، آجیل، دانهها و سبزیجات در تامین آهن نقش دارند، اما در بسیاری از کشورها، بهویژه کشورهای با درآمد کم و متوسط، رژیم غذایی بهتنهایی پاسخگوی نیازهای تغذیهای دوران بارداری نیست.
کد خبر: ۱۰۹۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
گیاه کبر، که با نامهای دیگری مانند هندوانه کوهی یا خیاروک نیز شناخته میشود، در واقع جوانه نارس گیاه «کاپاریس اسپینوزا» است. این گیاه بومی مناطق مدیترانه، بخشهایی از آسیا و آفریقای جنوبی است و یکی از ترکیبات مهم در رژیم غذایی مدیترانهای محسوب میشود. جوانههای آن پس از برداشت، خشک شده و به دلیل طعم خاصشان، معمولاً به صورت ترشی استفاده میشوند.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
تبلیغات
کد خبر: ۱۰۹۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
چندین غذای گیاهی از جمله اسفناج، حبوبات و نخود میتوانند به همان میزان یا حتی بیشتر از یک وعده استیک آهن داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۸۹۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
روند صعودی صادرات در مواد اولیه زنجیره فولاد همچنان تداوم دارد به طوری که حجم صادرات کنسانتره و گندله سنگ آهن به ترتیب ۵۷ درصد و ۱۳ درصد در مقایسه با سه ماهه سال گذشته افزایش یافته است. این مسئله موجب نگرانی فولادسازان شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
با خواص عدس برای مو آشنا شوید؛ منبعی غنی از آهن و پروتئین برای تقویت رشد مو، جلوگیری از ریزش و تغذیه فولیکولهای مو بهصورت طبیعی.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
در این ویدئو، خوراک عدسی اسفناج ، بمب آهن و انرژی را آموزش می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
کشف آهن شهابسنگی در گنجینه ویلنا نشان میدهد که تمدنهای باستان ایبریا دانش فلزکاری پیشرفتهتری از آنچه پیش از این تصور میشد داشتند.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
آیا همانگونه که مادربزرگهای ما میگفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیدهتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
کد خبر: ۱۰۵۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
تبلیغات
این مقاله به بررسی آهن در پروژههای مترو، کاربردهای آن در ساخت ایستگاهها، تونلها و واگنها پرداخته است. همچنین، به نحوه خرید آهنآلات از آهن یک دو سه اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
دو نوع آهن در غذا وجود دارد. «آهن هِم» که از گوشت به دست میآید و «آهن غیر هِم» که در گیاهان وجود دارد و کمتر جذب بدن می شود.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتئین موجود در گلبولهای قرمز و برخی هورمونها به آهن نیاز دارد. آهن همچنین از ماهیچهها، مغز استخوان و عملکرد اندامهای سالم حمایت میکند.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
کد خبر: ۱۰۵۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
سرانجام، در سال ۱۹۸۱، تری هامبلین، مشاور هماتولوژی در بیمارستان رویال ویکتوریا، درباره اشتباه تایپی گذشته مقالهای مستند کرد و نشان داد چگونه در این سالها میزان آهن موجود در اسفناج ۱۰ برابر بیشتر تصور میشده است.
کد خبر: ۱۰۵۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت میکنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش میدهد...
کد خبر: ۱۰۴۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
آهن یک عامل اکسید کننده قوی است که در صورت عدم تنظیم، می تواند فرآیندهای سلولی را مختل کرده و به نورون ها، سلول های گلیال و میلین آسیب برساند.
کد خبر: ۱۰۳۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
کمخونی به حالتی گفته میشود که در آن تعداد گلبولهای قرمز سالم در خون کاهش مییابد و این وضعیت میتواند به خستگی، ضعف، سرگیجه و مشکلات تنفسی منجر شود و کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد، در صورتی که کمخونی به موقع تشخیص داده و درمان نشود، ممکن است موجب مشکلات جدیتری همچون نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
فناوری جدید آهنسازی توسعه یافته در چین تأثیر قابلتوجهی بر صنعت فولاد جهانی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
ممکن است پزشکتان برای رفع کمبود آهن برایتان مکملهای آهن تجویز کند و انواع بسیاری از مکملهای آهن وجود دارند که از لحاظ میزان جذب و عوارض گوارشی با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
ملکی سخنگوی آتش نشانی تهران: دقایقی قبل حادثه آتش سوزی چند باب مغازه که ناشی از اشتعال چسب و لوله بوده اس در بازار آهن شادآباد به سامانه ۱۲۵ آتش نشانی اعلام شد. هماکنون عوامل آتش نشانی مشغول اطفای حریق هستند و دود ناشی از این حریق در حوالی فرودگاه مهرآباد قابل مشاهده است.
کد خبر: ۱۰۰۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
آخرین اخبار
اعلام نتایج رشتههای بورسیه و شرایط خاص بدون آزمون دانشگاهها بهمن ۱۴۰۴ رئیس صندوق بینالمللی پول: تورم جهانی رو به کاهش است بخشودگی جرایم مالیات بر ارزش افزوده با یک شرط بقایی: رزمایش نیروی دریایی ارتش با چین و روسیه لغو نشده است هشدار و اندرزی در منبر: برای دنیای بدون فیلتر آماده شوید! مردم و صداوسیما، بیصدا، بیتصویر آهنگسازی که از یک قاتل اعتراف گرفت! سبقت دخانیات از خوراکی ها در تورم سالانه منتهی به دی ماه کدام استانها در شرایط تنش آبی قرار دارند؟/ این ۵ استان کمترین میزان بارندگی را داشتهاند زنده شدن یک خانه متروکه پس از بازسازی
پربازدید ها