یکی از مهمترین و کاربردیترین تستها، که به عنوان یک نمایشگر ریتم قلب شناخته میشود و قبل از انواع جراحی قلب انجام میگیرد؛ اکوکاردیوگرافی قلب (Echocardiography) نام دارد. اکوکاردیوگرام که بهطور خلاصه آن را اکوی قلب مینامند؛ یک طرح کلی از قلب و نحوه گردش خون در آن، ارائه میدهد؛ نتایج اکو قلب مشخص میکند، که عملکرد قلب و دریچههای آن، تا چه حد عادی و نرمال است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
تحقیقات جدید نشان میدهد ذرات ریز پلاستیک میتوانند مستقیماً رگهای خونی را آسیب بزنند و تشکیل پلاک آترواسکلروتیک را در موشهای نر سرعت دهند، بدون اینکه وزن یا کلسترول تغییر کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
منابع غذایی اصلی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانهها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوهها به ویژه میوههای تابستانی هم منبع خوبی از منیزیم محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
«رژیم غذایی پورتفولیو» میتواند به کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی کمک کند. تحقیقات نشان داده که پیروی از این رژیم غذایی تا ۱۸ درصد با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۹
قهوه یکی از پرمصرفترین مواد روانانگیز یا سایکو اکتیو(psychoactive) در کره زمین است، اما با وجود نوشیدن بیش از دو میلیارد فنجان در روز، تأثیر آن بر سلامت قلب به طرز شگفتآوری پیچیده است و اغلب به اشتباه درک میشود.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
علاوه بر درمان دارویی، بهترین درمان خانگی، زانو زدن است. افراد مبتلا به درد یا تیر کشیدن قفسه سینه بدون فوت وقت میتوانند در محل استراحت خود به صورت زانو زده قرار گیرند. در این وضعیت بهتر است صورت به سمت زمین و باسن در هوا قرار گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
حداکثر ارتفاع مجاز برای کوهنوردی کودکان چقدر است؟
توچال حدود ۴هزار متر ارتفاع دارد. صعود به توچال برای کودکانی که سن بیشتری دارند به شرط رعایت برخی نکات اشکالی ندارد. کودکان کمتر از دو سال، توانایی پیمایش مستقل را ندارند ولی سقف ارتفاع مجاز برای این گروه سنی، کمتر از ۲هزار متر بالاتر از سطح دریا است.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام میدهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟
کد خبر: ۱۱۲۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
نحوه صحیح اندازهگیری فشار خون موضوعی است که نقش مهمی در تشخیص و کنترل بیماریهای قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
قهوه، یکی از رایجترین نوشیدنیهای جهان است، بسیاری از مردم از نوشیدن روزانه قهوه لذت میبرند، اما مدتهاست که دانشمندان مطمئن نیستند، آیا نوشیدن قهوه در بلندمدت برای سلامت قلب خوب یا بد است. برخی از تحقیقات گذشته نتایج متفاوتی ارائه کردند و هدف تحقیق کنونی نگاهی دقیقتر به تاثیرات طولانی مدت نوشیدن روزانه قهوه بود.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
زالزالک میوهای ارزشمند است که با خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی خود، به حمایت از سلامت قلب و آرامش روان کمک میکند. این میوه میتواند در درمان مشکلات قلبی، کاهش اضطراب، بهبود خواب و تقویت سیستم ایمنی مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
مصرف سبزیجات برگدار، انواع توتها، غلات کامل، منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، آجیل و دانهها باعث بهبود سلامت قلب میشود.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
اکثر این مشکلات قلبی مربوط به واکسنهای مبتنی بر mRNA مانند فایزر و مدرنا بوده است؛ واکسنهایی که نقشهای از پروتئین اسپایک کرونا را به سلولها منتقل میکنند.
کد خبر: ۱۱۲۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱
یک فناوری پیشرفته با استفاده از متهای کوچکتر از دانه برنج و پوشیده از الماس، برای درمان گرفتگیهای سرسخت رگهای قلب استفاده میشود. این دستگاه رسوبات سخت را به ذرات میکروسکوپی تبدیل کرده و جریان خون را بازیابی میکند.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
بیماری عروق کرونر، شایعترین نوع بیماری قلبی است و زمانی رخ میدهد که شریانهای کرونری نمیتوانند خون، اکسیژن و مواد مغذی کافی را به قلب برسانند. این مورد معمولا به دلیل تجمع رسوبات کلسترول، معروف به پلاک، در داخل شریانها ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
در میان یافتههای نسبتا ثابت، کاهش تریگلیسیرید در زمانی مشاهده شد که قارچ بدون تغییر اساسی در سبک زندگی به رژیم غذایی افراد اضافه شد. تریگلیسیرید نوعی چربی در خون و شکل اصلی ذخیره انرژی در بدن و وجود آن طبیعی است اما مقدار بالای آن خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
تحقیقات بینالمللی نیز نشان میدهد که افزایش دریافت پتاسیم، بهویژه در کنار کاهش سدیم میتواند فشارخون را به شکل محسوسی پایین بیاورد. اما این روند روی دیگری هم دارد: پتاسیم زیاد در گروهی از افراد میتواند بهشدت خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
چای سبز، یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای دنیا، از برگهای گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود و به دلیل عدم اکسیداسیون، سرشار از آنتیاکسیدانهای فعال باقی میماند.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
متخصصان قلب برای کمک به پیشگیری از بیماریهای کشنده، مانند سکته مغزی، حمله یا ایست قلبی، معمولا توجه زیادی به حفظ فشار خون، کلسترول و سایر عوامل خطر مرسوم در محدوده طبیعی دارند. به گفته دکتر دیمیتری یارانوف، متخصص قلب و عروق در زمینه پیوند قلب، کلید پیشگیری از حملات قلبی، پایبندی بسیار بیشتر به اصول اساسی زندگی و سلامت جامع است.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶