تاریخ:
- احضار سفیر ایتالیا به وزارت خارجه ایران
- نامه سرگشاده زیباکلام به وزیر علوم: اساسا مسئولان باور ندارند کشور مشکل دارد
- حسین راغفر، اقتصاددان: هنوز دیر نشده؛ وضعیت امروز کشور راهحل دارد
- ترامپ : ناوگان بزرگ امریکا در نزدیک ایران است؛ بزرگتر از ناوگان عملیات ونزوئلا
- تندروها روزانه ۵ هزار میلیارد تومان به اقتصاد کشور آسیب می زنند!
- عباس عبدی: دیگر نخواهم نوشت
- صدای انفجار در مرکز نظامی پاکدشت
- آمریکا ۴۰ مهاجر ایرانی را بازگرداند
- حمله به سفارت اسرائیل در باکو ناکام ماند / بازداشت 3 نفر
- هشدار دبیرکل حزب الله لبنان درباره اقدام علیه آیت الله خامنه ای: این ترور، خدای ناکرده، ترور ثبات در منطقه و جهان است
برچسب جستجو
اگر از دنبال کنندگان اخبار سلامت هستید، 5 خواندنی جالب درباره تمرینات ورزشی برایتان در ادامه قرار داده ایم که می تواند در نوع خود اطلاعات مفیدی را در اختیار مخاطب قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۳۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۱
رژیم غذایی سالم و تامین منابع مورد نیاز بدن تاثیر زیادی بر سلامت اعضای بدن به خصوص دستگاه گوارش دارد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
اگر با یبوست مزمن، نفخ یا سندرم روده تحریک پذیر دست و پنجه نرم می کنید، شاید زمان آن رسیده که در کنار رژیم غذایی، نگاهی جدی به سطح فعالیت بدنی خود بیندازید. ورزش نه یک مکمل، بلکه دارویی طبیعی است که می تواند آرامش را به دستگاه گوارش شما بازگرداند.
کد خبر: ۱۱۲۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
سلامت دستگاه گوارش اساسا به معنای برخوردار بودن از تعداد مناسب باکتری های لازم برای گوارش و نیز خوردن غذاهای فیبردار به اندازه کافی است.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها میتوانید به بهبود هضم و سلامت رودهها کمک کنید.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
این هفت میوه با فیبر، ویتامینها و آنزیمهای ویژه خود، سیستم ایمنی را تقویت و هضم غذا را بهبود میبخشند. مصرف منظم آنها سلامت کلی بدن را حمایت کرده و انرژی و شادابی روزانه را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
کمیسیون اروپا اعلام کرده است که «مصرف کیوی سبز با افزایش دفعات مدفوع به عملکرد طبیعی روده کمک میکند». به زبان ساده یعنی کیوی سبز به هضم و کارکرد رودهها کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۸۸۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
بسیاری از مردم فکر می کنند موز باعث یبوست می شود، اما علم چیز دیگری می گوید.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مواد شیمیایی ماندگار که در همهچیز از ماهیتابههای نچسب گرفته تا بستهبندی فستفودها استفاده میشوند، با سرطان، اختلالات هورمونی، آسیب کبدی و مشکلات دیگر مرتبط دانسته شدهاند.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
زمانیکه فرد دچار استرس میشود، بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» میشود؛ حالتی که در آن خونرسانی به قلب و عضلات در اولویت قرار میگیرد و در نتیجه جریان خون به اندامهای گوارشی کاهش مییابد.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
با ایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی میتوان از بروز مشکلات گوارشی و معده عصبی پیشگیری کرد و در صورت بروز این مشکلات، ناراحتیهای ناشی از آن را کاهش داد و حتی درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
عوامل موثر در ایجاد این گرهها شامل کمبود ید در رژیم غذایی، سابقه خانوادگی، قرار گرفتن در معرض اشعه، و افزایش سن است.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۴۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
کرفس یکی از سبزیجات کمکالری است که معمولا در رژیمهای لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیهای سرشار از ویتامینها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۳۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
ویتامینها هرچند که برای بدن مفید و موثر هستند اما مصرف بیرویه و بیش از نیاز بدن میتواند آسیبهای جدی را در پی داشته باشد. همچنین مصرف ویتامینها در بروز بیماری های مختلف گوارشی نیز ممکن است تشدید کننده علائم و یا آسیب زننده باشند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
گلابی یکی از میوههای آبدار و خوشمزه است که در کنار طعم خوب خود میتواند خواص مختلفی برای سلامتی داشته باشد. این میوه سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی است که میتواند به بهبود عملکردهای مختلف بدن کمک کند. در این مقاله، به بررسی کامل خواص گلابی و تأثیرات آن بر سلامت بدن میپردازیم.
کد خبر: ۱۰۱۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
کد خبر: ۹۹۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
در این ویدئو، توضیحاتی درباره رژیم فستینگ و فواید آن برای دستگاه گوارش انسان بشنوید.
کد خبر: ۹۸۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
همه غذاهایی که میخورید باید وابسته به نوع مزاجتان انتخاب شوند، ماش هم یکی از مواد غذایی پر مصرف است که با اطلاع از مصلحات آن میتوانید این حبوبات را طبخ کنید.
کد خبر: ۹۷۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
از جمله ویتامین های مهم برای عملکرد دستگاه گوارش می توان به ویتامین ث اشاره کرد زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرماخوردگی ،حمایت از لثه و دندان کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
آخرین اخبار
مبلغ قرارداد گرانترین مدافع لیگ چقدر است؟ بازیگری که طلبه حوزه علمیه بود آقای خاص و رئال مادرید؛ شبی که میتواند سرنوشتساز باشد سورپرایز بزرگ: مسی در کوپا لیبرتادورس! ثبتنام نهایی تیم ملی فوتبال زنان برای جام ملتهای آسیا رئال ژابی مقابل رئال آربلوا: هیولا دوباره برگشت! کاظم هژیرآزاد: میرباقری هنگام ساخت «مختارنامه» سکته کرد همتی: بازار ارز روال طبیعی خود را طی میکند بدترینهای سال سینما ؛ نامزدهای تمشک طلایی 2026 اعلام شد رونمایی از تاج طلایی جدید ضریح حرم امیرالمومنین (ع)
پربازدید ها