بشقاب خود را با سبزیجات کم نشاسته پر کنید که باعث افزایش تری گلیسیرید شما نمی شود، از جمله گل کلم، قارچ و کلم پیچ. از مصرف غذا های حاوی قندهای ساده مانند فروکتوز خودداری کنید. این غذا ها باعث افزایش سطح تری گلیسیرید می شوند.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با ۳ عدد سینه مرغ، ۴ عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز، ۳ عدد تخم مرغ، یک قاشق چایخوری کاری، یک عدد گوجه فرنگی و ۴۰ گرم خامه این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
در این ویدئو آشپزهای خیابانی اهل تایلند را در بانکوک میبینید که با انواع میگو و خرچنگ غذا های خوشمزهای درست میکنند.
کد خبر: ۹۸۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
عملکرد شناختی یا توانایی تفکر، میتواند تا میانسالی بهبود یابد، اما معمولاً پس از ۶۵ سالگی شروع به کاهش میکند. علاوه بر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن، شرایط جدیتری مانند زوال عقل نیز میتواند ایجاد شود.
کد خبر: ۹۸۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
یک رستوران در فرانسه وقتی مشتریانش منتظر آمادهشدن غذا هستند، به این شکل آنها را به وجد میآورد؛ یک نمایش جذاب و سرگرمکننده بر روی میز غذا .
کد خبر: ۹۸۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
هر کسی که تا به حال به یک سفر طولانی با ماشین رفته باشد میداند که پیدا کردن یک استراحتگاه خوب، اتفاق بسیار خوشایندی است؛ فرصتی برای خوردن یک غذا ی دلچسب و آماده شدن برای ادامه سفر. حالا آنطور که باستانشناسان در کشور آذربایجان کشف کردهاند، نیاز به استراحتگاه بینراهی چیز جدیدی نیست بلکه سابقهای 3500 ساله دارد.
کد خبر: ۹۸۰۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
آب میوهها و غذا هایی که باعث رشد کودک میشوند میتواند باعث از بین رفتن یبوست هم بشوند. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی
کد خبر: ۹۸۰۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف دارچین، هل و سیر در رژیم غذا یی میتواند نقش مهمی در سلامت بدن، فشار خون و تقویت قلب داشته باشد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه مشکلات قلبی از شایعترین بیماریها در سراسر جهان است گفت: مصرف دارچین، هل و سیر در رژیم غذا یی و همچنین نیم ساعت پیاده روی آرام در روز میتواند در سلامت بدن، فشار خون و شادابی قلب موثر باشد.
کد خبر: ۹۷۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
نمایی نزدیک از غذا خوردن حلزون را ببینید. این ویدیو طی 48 ساعت گذشته بیش از 90 میلیون بار در شبکههای مجازی دیده شده است.
کد خبر: ۹۷۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
اگر دوست دارید روش تهیه یک غذا را یاد بگیرید که در نیم ساعت آماده میشود، مواد اولیه در دسترس دارد و میتواند محبوب بچه ها باشد، حتما توپک سیب زمینی را انتخاب کنید.
کد خبر: ۹۷۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
روز جهانی ایمنی غذا هر سال با موضوع خاصی برگزار میشود که فعالیتها و کمپینهای جهانی این روز را هدایت و مسئولیت مشترک بین دولتها، تولیدکنندگان و مصرفکنندگان را برای تضمین ایمنی مواد غذا یی برجسته میکند.
کد خبر: ۹۷۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
شرکت Acompany در فنلاند در حال برنامهریزی برای معرفی پروتئین غذا یی خلاقانه و پایدار خود است که با استفاده از هوا و برق تولید میشود.
کد خبر: ۹۷۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
آغاز عملیات زمینی رژیم صهیونیستی در رفح از هفتم مِی عملا باعث به آتش کشیده شدن تمامی غزه و بسته شدن گذرگاه رفح، اصلیترین مسیر ورود کمکهای بشردوستانه به این باریکه شد. اکنون در کنار بمباران گسترده مناطق مسکونی، کمبود مواد غذا یی و سوخت در حال گرفتن قربانی است.
کد خبر: ۹۷۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
هویج یکی از سبزیجات بسیار مغذی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. مصرف منظم این سبزی در بهبود هضم غذا نقش دارد، عملکرد ایمنی بدن را تقویت میکند، نقش پیشگیرانه از بروز بیماریهای قلبیعروقی دارد و در حفظ سلامت پوست نیز موثر است.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
کباب کوبیده سیخی، غذا ی محبوبی است که در سراسر ایران یافت می شود و به طور سنتی از گوشت چرخ کرده یا بره درست شده و با پیاز رنده شده، سماق و نمک ترکیب میشود.
کد خبر: ۹۶۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
پژوهش جدیدی نشان میدهد نمک زدن مکرر به غذا ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
مایکروویوها از دهه ۷۰ میلادی و با ظهور غذا های یخزده به یکی از لوازم ضروری آشپزخانه تبدیل شدهاند، اما برخی افراد نگران تشعشعات آن هستند. با اینحال متخصصان میگویند اگرچه غذا های فوق فرآوریشدهای که معمولا در مایکروویو گرم میکنیم ممکن است مضر باشند، «خود مایکروویو» خطر قابل ملاحظهای ندارد.
کد خبر: ۹۶۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
با این قاشقِ برقی نمک کمتری به غذا بزنید و غذا ی شورتری بخورید. در ژاپن متوسط بزرگسالان روزانه 10 گرم نمک مصرف میکنند که دو برابر میزان پیشنهادی و توصیه شده سازمان بهداشت جهانی است.
کد خبر: ۹۶۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
شواهدی از آشپزی پیچیده توسط نئاندرتالها در غاری در عراق پیدا شده که نشان میدهد آنها روشهای پیچیدهای برای آشپزی داشتهاند.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
اگر یک خوراکی را که از دستتان روی زمین افتاده، تا قبل از پنج ثانیه بردارید، هنوز آلوده نشده و میشود آن را خورد. این عقیده موضوع بحثهای خانوادگی و شبهعلمی بیشماری بوده است که برخی ادعا میکنند واقعی است و برخی دیگر آن را دروغ میدانند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲