عصر ایران
تاریخ:
- مرگ 30 نفر در روسیه به خاطر خوردن مشروب تقلبی
- اطلاعیه استاندری فارس درباره حواشی حافظیه شیراز: فیلم منتشر شده منطبق با فرهنگ ما نبود
- واقعا محمدرضا گلزار ازدواج کرده است؟ (فیلم)
- معاون رئیسی: یکی از اعضای ارشد دولت قبل و فرزندش از متهمان اصلی مفقودشدن فرشهای سعدآباد هستند/ متهمان پرونده 9 نفر هستند
- اختراع ابزار جدید ارتباطی و آغاز عصر "ارتباط تماشایی"
- رئیس سازمان اداری و استخدامی: برای دستگاههایی که ارتباطات بینالمللی دارند، روز شنبه تعطیل خواهد بود
- جوابیه شرکت خوشگوار به خبر «کوکاکولای ایرانی در دست سربازان روسیه» : غیر قانونی رفته
- الزام مجلس به دولت برای «قیمتگذاری واحدهای مسکونی» شهری و روستایی: باید به «اطلاع عموم» برسد
- چرا پزشکان و پرستاران مهاجرت می کنند؟
- کاهش چشمگیر قیمت ها/ روز خونین دلار، سکه و طلا !
برچسب جستجو
یک پسر جوان که اهل شرق آسیا است، در حرکتی شگفت‌انگیز از روی ظرف‌های آب با مهارتی باورنکردنی پرید.
کد خبر: ۸۸۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
ویدیویی از لاکپشت‌های دونده ببینید:
(احتما آن می رود که ویدیو ساختگی باشد)
کد خبر: ۸۸۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۷۶۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
کد خبر: ۷۳۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
عضله سازی زمانی رخ می دهد که سنتز پروتئین عضله (MPS) از تجزیه پروتئین عضله (MPB) پیشی بگیرد.
کد خبر: ۷۳۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می شود، روش های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه ها وجود دارند.
کد خبر: ۶۸۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۷۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۴۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
کد خبر: ۶۲۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
کد خبر: ۶۱۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
کد خبر: ۵۹۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید، منافع آن هرچه بیشتر تقویت می شود.
کد خبر: ۵۷۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
کد خبر: ۵۵۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
کد خبر: ۵۵۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
کد خبر: ۵۳۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
کد خبر: ۵۳۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
برخلاف باور عمومی، محققان معتقدند دویدن موجب کاهش التهاب در مفاصل زانو شده و روند پیشرفت آن به سوی پوکی استخوان ا کُند می کند.
کد خبر: ۵۱۱۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
کد خبر: ۵۱۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
زمانی که شما کمی وزن کم می کنید، بار بعدی که ورزش می کنید بدن کالری سوزی بهینه‌تری را تجربه می‌کند. در واقع بدن خود را با شرایط جدید سازگار می‌کند.
کد خبر: ۵۰۵۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
اگر تمرینات ورزشی دویدن ی شما موجب لاغریتان نشده، احتمال دارد به خاطر یکنواخت بودن آن باشد. بدین ترتیب، باید تمرینات ورزشیتان را تغییر دهید تا بتوانید وزنتان را کم کنید. بدن شما طراحی فوق العاده شگفت انگیزی دارد که بدان معنی است برای چربی سوزاندن باید تمرینات ورزشیتان را در طول زمان تغییر بدهید تا کالری بسوزانید.
کد خبر: ۵۰۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
آخرین اخبار
دیدنی های بدون شرح از سراسر جهان! (تصویری) مستر بین در گاردین مقاله نوشت! / انتقاد عجیب و غیر منتظره از خودروهای الکتریکی (+عکس) سفیر لبنان در فرانسه به تجاوز جنسی متهم شد مرگ 30 نفر در روسیه به خاطر خوردن مشروب تقلبی خواننده گروه موسیقی بمرانی ممنوع الخروج شد؟ از فرودگاه برگشتم پاسپورتم برنگشت (+عکس) امروز با سعدی : ای مجلسیان راه خرابات کدام است؟ فال حافظ امروز : یک غزل ناب و یک تفسیر گویا (18 خرداد) نماینده ایران در آژانس: مداخله امارات در کشور‌های همسایه نمونه‌ای از خطر و تهدید واقعی است برخی منابع: سرکرده داعش خراسان کشته شد اطلاعیه استاندری فارس درباره حواشی حافظیه شیراز: فیلم منتشر شده منطبق با فرهنگ ما نبود
پربازدید ها