تاریخ:
- نتانیاهو: ترامپ هر تصمیمی درباره ایران بگیرد، اسرائیل هم همان تصمیم را خواهد گرفت!
- فعالیت منطقه آزاد تجاری در مازندران آغاز شد
- سردار تنگسیری: صدها موشک کروز در زیر دریا با بردی بیش از ۱۰۰۰ کیلومتر آماده شلیک داریم
- نتبلاکس: ضریب اتصال اینترنت در ایران به ۸۰ درصد رسید
- غول آلودگی هوا؛ هزاران جان دیگر را هم خواهد گرفت!
- «ساعت آخرالزمان»؛ تنها ۸۵ ثانیه تا نیمهشب!
- باهنر: نیروی نظامی ایران آماده و دست به ماشه است و در صورت لزوم، اقدام پیشدستانه انجام میدهد
- ادعای رسانه قطری: تهران و واشنگتن پیامهای تهدید آمیز رد و بدل کردند
- افزایش ۶۰ درصدی تورم
- ۹۰ همت خسارت در ۱۸ روز خاموشی اینترنت
برچسب جستجو
در ادامه تصویری از میرزا حسینقلی خان نظام السلطنه، رجال معروف دوره قاجاریه را در دوران میانسالی مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
بحران میانسالی را بسیاری از افراد بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی تجربه میکنند. این دوران، نقطه عطفی بین جوانی و سالمندی محسوب میشود و میتواند همزمان چالشبرانگیز و سرشار از فرصتهای جدید باشد. در این مطلب، به زبان ساده بررسی میکنیم این بحران چیست، چرا رخ میدهد و چگونه میتوان از آن عبور کرد تا نیمه دوم زندگی، پربارتر و شادتر باشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
به گفته محققان، افسردگی در میانسالی با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط دانسته شده بود.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
تصویری کمتر دیده شده از همدم السلطنه، دختر بزرگ رضاخان را در دوران میانسالی و در دهه 50 خواهید دید.
کد خبر: ۱۱۱۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
این مطلب به معرفی تمرینات و ورزشهای ویژه افراد بالای ۵۰ سال میپردازد که به بهبود حرکت مفاصل، فعال ماندن عضلات و کاهش خشکی بدن کمک میکنند. این تمرینات نقش مهمی در حفظ سلامت جسمانی و بهبود کیفیت زندگی در میانسالی دارند.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۸
کد خبر: ۱۰۹۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
بر اساس دادهها، از سال ۱۳۹۸ به بعد، میزان طلاق در میان افراد بالای ۶۰ سال، شش برابر بیشتر از گروه سنی ۵۱ تا ۶۰ سال گزارش شده است.
کد خبر: ۱۰۹۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
زنان از اواخر دهه چهارم زندگی با تغییرات عمده در سلامت قلب و عروق خود مواجه میشوند؛ شکلگیری چربی احشایی و احتمال ابتلا به سندرم متابولیک از شرایطی است که میتواند بر سلامتی قلب موثر باشد. در این اینفوگرافی توصیههایی برای حفاظت از قلب زنان را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
کارشناسان توصیه میکنند که هر هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط (مانند پیادهروی یا دوچرخهسواری) به علاوه دو روز فعالیتهای تقویت عضلات را در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۰۷۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
مطالعهای تازه نشان میدهد خوردن این ۴ کربوهیدرات در میانسالی، میتواند پیری را به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۱۰۶۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
دبیر ستاد ملی جمعیت خاطرنشان کرد: ۱۱ میلیون و ۲۰۰ هزار دختر و ۱۲ میلیون و ۹۰۰ هزار پسر بین سن یک تا ۲۰ سال داریم که از دوران مهدکودک تا دبیرستان در اختیار آموزش و پرورش هستند و این فرصت مناسبی است.
کد خبر: ۱۰۵۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
میانسالی دورهای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی میتوان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
ماموگرافی سالیانه برای زنان بالای ۴۰ سال یا زودتر در صورت سابقه خانوادگی و نیز تست پاپاسمیر هر سه سال یکبار یا طبق نظر پزشک برای خانم ها حیاتی است.
کد خبر: ۱۰۳۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
میانسالی با فوت کردن شمع های کیک تولد 40 سالگی تان ظاهر می شود و بحران میانسالی به تدریج خود را با تحلیل رفتن انرژی یا شروع دردی خفیف در برخی از اندام ها، با برانداز کردن کارنامه زندگی، روند تحقق رویاها و آرزوها، یا رسیدن و نرسیدن به اهداف زندگی نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
زندگی در این مرحله شاید تو را با سوالاتی بزرگ مواجه کند: چه چیزی به دست آوردهام؟ چه چیزی از دست دادهام؟ و آیا راهی که آمدهام، ارزشش را داشته است؟
کد خبر: ۱۰۲۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
امروز ۱۰ درصد جامعه ما سالمند هستند، اما تا ۴۰ سال آینده این میزان به سه برابر خواهد رسید که چالشهای اجتماعی و اقتصادی زیادی را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۲۶۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
پوکی استخوان یکی از بیماریهای شایع در سنین میانسالی است که بهطور معمول از دوران جوانی شروع شده و بهصورت تدریجی پیشرفت میکند.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
میانسالی جایی است که انگار برای اولین بار دست سرد مرگ را روی شانههایمان احساس میکنیم، صدای نفسهای هولناکش را در گوشمان میشنویم و از خود میپرسیم؛ راستی از آن آرزوهای بلندپروازانهی دوران جوانی چه خبر؟
کد خبر: ۱۰۰۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
چاقی، عدم تحرک بدنی، بیماری مزمن، استرس و سیگار کشیدن در دوران جوانی نه تنها بر سلامت جسمانی ما تأثیر میگذارد، بلکه با التهاب نیز مرتبط است. علاوه بر این، نتایج تحقیق اخیر دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو ارتباط بین سطوح بالاتر التهاب در بزرگسالی و کاهش عملکرد شناختی در میانسالی را کشف کرده است.
کد خبر: ۹۸۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
این ارتباط که پیش از این در افراد مسن ذکر شده بود، اکنون تا اوایل بزرگسالی گسترش یافته است و نشاندهنده اثرات طولانیمدت بر سلامت مغز است. کاهش التهاب از طریق تغییر سبک زندگی ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی کمک کند.
کد خبر: ۹۸۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
آخرین اخبار
حشدالشعبی: برای داعشیها زندانهای ویژه اختصاص مییابد بارش برف و باران در تهران/ کاهش دما تا ۱۱ درجه ضربالاجل دولت برای جبران خسارت منازل در جنگ ۱۲ روزه گفتوگوی تلفنی الجولانی و ترامپ منتقد پیشکسوت سینما درگذشت خلاصه بازی استقلال - استقلال خوزستان نتانیاهو: ترامپ هر تصمیمی درباره ایران بگیرد، اسرائیل هم همان تصمیم را خواهد گرفت! دفاع تمامقد گواردیولا از هالند؛ مقصر افت ارلینگ تیم است سناتور آمریکایی: باید اعتراضات ایران را مسلح کنیم فرستاده ترامپ در عراق: از تشکیل دولت تحت حمایت ایران جلوگیری میکنیم
پربازدید ها