برچسب ها - خوابیدن

برچسب جستجو

سودمندترین حالت خوابیدن

کد خبر: ۶۰۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵

هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید

هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید چرا که خواب باعث کاهش متابولیسم مغزی و کاهش قدرت هضم ماده بیماری توسط آن می‌شود البته استراحت ضروری است.

کد خبر: ۵۸۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱

یک متخصص طب سنتی:

خوابیدن پس از صرف غذا باعث بروز مشکلات گوارشی می‌شود

عادت کردن به یک سبک غذا خوردن اشتباه است.

کد خبر: ۵۸۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

عوارض خوابیدن بر روی شکم

به گفته وی از دیدگاه طب ایرانی، خوابیدن بر روی شکم علاوه بر عوارض گوارشی و تنفسی می‌تواند بر روی فرم صورت و خطوط چهره تاثیر منفی بگذارد و سبب پیدایش خطوط ناخواسته بر روی پوست شود.

کد خبر: ۵۰۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

فواید قابل توجه خوابیدن روی پهلوی چپ

خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را می تواند برای ستون فقرات به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۵۰۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

خطرات مرگبار یک ساعت خوابیدن در طول روز

برای مقابله با این مشکل باید دست‌کم ۷ ساعت در شب، درست و باکیفیت خوابید. اگر چنین کرده‌اید و همچنان احساس می‌کنید در طول روز خسته‌اید و به خواب نیاز دارید باید با پزشکتان مشورت کنید.

کد خبر: ۴۹۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

بهترین ساعات برای خوابیدن و بیدار شدن

خوابیدن به موقع و بیدار شدن به موقع و منظم می‌تواند کیفیت پوست افراد را بالا برد و از طرفی هم دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن اثرات سویی بر پوست دارد.

کد خبر: ۴۸۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

به خاطر دستگاه گوارشتان به سمت چپ بخوابید

خوابیدن بر روی این قسمت از بدن کمک می‌کند تا سلامتی بدن حفظ شده و افراد طول عمر داشته باشند.

کد خبر: ۴۱۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۹

تا چند روز می‌توانید نخوابید؟

تمایل به خواب آن قدر شدید است که حتی از تمایل به خوردن هم پیشی می گیرد. مغز بدون توجه به کوشش های آگاهانه در جهت ن خوابیدن به طور خودکار به خواب می رود.

کد خبر: ۳۹۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸

وی تصریح کرد: افرادی که عادت به اینگونه خوابیدن دارند باید جهت حفظ سلامت بدن خود بتدریج این شیوه خوابیدن را تغییر دهند. این تغییر باید به تدریج بوده و فرد سعی کند در مواقع بیداری و نیز اوایل خواب به پشت دراز بکشد.

کد خبر: ۳۸۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸

خوابیدن عجیب کودکان (عکس)

کد خبر: ۳۶۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳

قیمت خوابیدن در هتل 5 ستاره تا سال آینده چقدر می‌شود؟

با آغاز تابستان برخی آژانس‌های گردشگری شاکی شدند که بعضی از هتل‌ها نرخ اقامت را 50 تا 100 درصد اضافه کرده‌اند. رییس جامعه هتلداران این اتفاق را تکذیب کرد و گفت: نرخ هتل‌ها از ابتدای سال تا کنون فقط یک‌بار و در حد 20 درصد افزایش یافته و بیشتر از این هم افزایش نرخ صورت نگرفته است.

کد خبر: ۳۶۲۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱