بدون شرح
کد خبر: ۱۰۶۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
تحقیقات نشان میدهد سلبریتیها خودآگاه و یا ناخودآگاه اعمال و رفتار و حتی شکل و ظاهرشان تاثیرات زیادی روی نوجوانان دارد. اما چرا این موضوع مهم است؟
کد خبر: ۱۰۶۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
الهه حسیننژاد در یکی از آخرین پستهای اینستاگرامش نوشت که حتی اگر به موفقیت نرسد، باز هم خوب زندگی کرده و همین کافیست؛ پیامی پر از آرامش و امید که حالا با تلخی از او به یادگار مانده.
کد خبر: ۱۰۶۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
پیشبینی جنجالی کورزویل: توقف پیری فقط چهار سال دیگر!
یکی از دانشمندان علوم رایانه به این ایده باور دارد که انسانها ممکن است طی ۴ سال آینده در زمان به عقب برگردند.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
تصور کنید هر روز صبح بهجای چک کردن بیهدف تلفن همراه، چند دقیقه مدیتیشن انجام دهید یا شبها بهجای خوابیدن با اضطراب، یک صفحه کتاب بخوانید. ممکن است این کارها کوچک به نظر برسند، اما در درازمدت میتوانند تحولی چشمگیر در کیفیت زندگی شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
اگر احساس میکنید در تصمیمگیریها مردد میمانید یا اقتدار شخصی تان کمرنگ است، آموزههای این کتاب بهویژه در باب انضباط شخصی، هدفگذاری روشن، و شجاعت درونی میتوانند راهنمای خوبی باشند.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
زندگی حرفهای و زندگی شخصی دو بال یک پرندهاند. اگر یکی را بیشتر تقویت کنیم و دیگری را نادیده بگیریم، دیر یا زود پروازمان مختل خواهد شد. نداشتن تعادل میان این دو حوزه میتواند منجر به فرسودگی شغلی، کاهش کیفیت روابط خانوادگی، افت بهرهوری، اختلالات خواب و حتی مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
اولین قدم برای مدیریت استرس، شناخت و پذیرش آن است. بسیاری از افراد تلاش میکنند استرس خود را نادیده بگیرند، اما این روش کارساز نیست.
کد خبر: ۱۰۶۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
در این مقاله به اهمیت گفتن جملات تاثیر گذار در زندگی زناشویی پرداختهایم. روابط زناشویی سالم نیازمند ارتباطی موثر و صمیمی است. کلمات محبتآمیز و سازنده میتوانند پایهای محکم برای زندگی مشترک باشند. بیان درست احساسات، عشق را عمیقتر و زندگی را شیرینتر میکند.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
افرادی که سریعتر به اهداف خود میرسند، لزوماً کارهای بیشتری انجام نمیدهند، بلکه از انجام کارهای اشتباه دست میکشند. در این مطلب، ۸ رفتار مخربی را بررسی میکنیم که با حذف آنها، مسیر موفقیت برای شما هموارتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
شاید تا به حال از خودتان پرسیده باشید: «آیا رابطه عاطفی من هنوز پرشور و سالم است؟» روابط عاطفی مثل گیاهان هستند؛ نیاز به مراقبت دارند و گاهی، حتی با وجود تلاش، دیگر رشد نمیکنند و پیش نمیروند. پایان رابطه ممکن است ناگهانی به نظر برسد، اما نشانههای آن معمولاً از مدتها قبل مشخص میشود؛ نشانههایی که اگر به آنها توجه کنید، میتوانند شما را از یک رابطه ناسالم نجات دهند. در این مقاله ۳ نشانه پایان رابطه عاطفی را با هم بررسی میکنیم.
کد خبر: ۱۰۶۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
در این نوشتار ۱۰ جمله را معرفی میکنیم که افراد ناراضی ناآگاهانه از آنها استفاده میکنند؛ جملاتی که آرام و نامحسوس، آرامش ذهنشان را از بین میبرند. اگر این جملهها برایتان آشناست، خودتان را سرزنش نکنید، فقط آگاه شوید! همین آگاهی میتواند دنیای درونتان را دگرگون کند.
کد خبر: ۱۰۶۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
علم روانشناسی تأیید کرده است عادتهایی که هنگام غروب خورشید حفظ میکنید، در واقع میتوانند تعیین کنند آیا در زندگی جلو میروید و پیشرفت میکنید یا خیر.
کد خبر: ۱۰۶۰۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
نتایج تحقیقات گروهی از پژوهشگران موسسه مارکوس وابسته به دانشکده پزشکی هاروارد به سرپرستی یک دانشمند ایرانی نشان میدهد که برای جلوگیری از اختلال در توجه و تمرکز آن ها باید به دمای اتاق آن ها توجه مضاعفی داشت.
کد خبر: ۱۰۵۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
در دنیایی که هرکسی خود را صاحبنظر در امور زندگی میداند، تشخیص مشاوره مفید از توصیههای سطحی یا نادرست به یک مهارت حیاتی تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
در زندگی روزمره، خیلی وقتها مردم مجبورند بین نفع شخصی و منافع جمعی انتخابی را انجام دهند. اما این انتخاب همیشه ساده نیست. گاهی، شرایط اجتماعی باعث میشود که افراد دنبال سود خودشان باشند، حتی اگر به ضرر دیگران تمام شود.
کد خبر: ۱۰۵۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
در این نوشتار ۱۰ جمله را معرفی میکنیم که افراد ناراضی ناآگاهانه از آنها استفاده میکنند؛ جملاتی که آرام و نامحسوس، آرامش ذهنشان را از بین میبرند. اگر این جملهها برایتان آشناست، خودتان را سرزنش نکنید، فقط آگاه شوید! همین آگاهی میتواند دنیای درونتان را دگرگون کند.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
زمینهای متروک چرنوبیل پس از ۴۰ سال آمادهی بازگشت به کشاورزی هستند؛ دانشمندان در مطالعهای تازه از ایمنی کشت بیشتر محصولات در منطقه خبر میدهند.
کد خبر: ۱۰۵۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
در دنیای امروز، گردشگری دیگر محدود به بازدید از مکانهای دیدنی نیست، بلکه تجربه زندگی روزمره در فرهنگهای مختلف به یکی از جذابترین اَشکال سفر تبدیل شده است. ژاپن با تلفیق سنت و فناوری، اکنون فرصتی کمنظیر را برای علاقهمندان به فرهنگ این کشور و طرفداران انیمه فراهم کرده است؛ تجربه یک روز دانشآموز بودن در یک مدرسه واقعی ژاپنی.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
من عاشق ادبیات بودم، اما پدرم با چوب خط کش روی دستم زد و گفت: فقط پزشکی یا قطع رابطه! امروز با وجود مطب پر رونق، اما واقعاً علاقهای به این رشته ندارم...
کد خبر: ۱۰۵۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶