تاریخ:
- افتتاح بزرگترین کنسولگری امریکادر کردستان عراق (+عکس)/ ۵۱ هکتار - هزینه ۸۰۰ میلیون دلار
- هشدار مینو محرز: در برابر این آلودگی هوا هیچ کاری نمی شود کرد؛ بمانید در خانه و درو پنجره ها را ببندید / افزایش ۲۰ درصدی مرگومیر
- دستگیری یک جاسوس جدید ایران در اسرائیل/ شهردار "بات یام": ارتباط دهها نفر از دانش آموزان یک دبیرستان اسرائیل با ماموران اطلاعاتی ایران
- باران در مشهد خسارت به بار آورد: ۷۷۴ خودرو تصادف کردند
- معاون امنیتی فرمانداری تهران هشدار داد: شکل گیری کلونی اتباع غیر مجاز در تهران
- عراق درباره اعلام تروریستی بودن حزب الله و حوثی : اشتباه شد
- رییس جمهور علت تورم و گرانی در کشور را اعلام کرد/ شرایط کنونی سختتر شده و دشمنان مترصد بروز اختلاف داخلی اند تا حمله کنند
- یک اسکادران پهپاد آمریکایی لوکاس (شاهد 136) در خاورمیانه مستقر شد (+عکس)
- استاد برق شریف: بسیاری از گفتههای وزیر نیرو غیر علمی و غیر منطقی است /توصیه های وزارت نیرو در حد پر کردن آفتابهها و سطل است
- بنر پر حاشیه در سطح شهر تهران (+عکس) /برخی می گویند توهین آمیز است
برچسب جستجو
بدن انسان هر خوراکی را با سرعت متفاوتی هضم میکند. از عبور سریع میوههایی مانند سیب که حدود ۴۰ دقیقه طول میکشد تا هضم شوند، تا توقف چندینساعته غذاهای سنگین مثل گوشت قرمز یا آجیل در معده؛ آگاهی از زمان هضم مواد غذایی میتواند به شما کمک کند سازوکار بدن پس از هر وعده را بهتر بفهمید و انتخابهای غذایی بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
متخصصان پزشکی و امداد و نجات تاکید میکنند که خارج کردن سریع و ناگهانی فرد آسیب دیده از زیر آوار میتواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
کیتی موهان، زن ۵۷ سالهای که به تغذیه سالم و ورزش منظم پایبند بود، هرگز تصور نمیکرد مصرف یک مکمل گیاهی رایج، زندگیاش را به خطر بیندازد. او که برای کاهش التهاب و کمردرد، زردچوبه را به رژیم روزانهاش اضافه کرده بود، پس از دو ماه و نیم مصرف، به دلیل وخامت حالش روانه اورژانس شد.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
ظروف بازسازی شده که مجدداً وارد بازار میشوند، بهطور معمول فاقد استانداردهای ایمنی و بهداشتی لازماند و استفاده از آنها بهشدت سلامت مصرفکنندگان را تهدید میکند.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
پیادهروی یکی از ساده ترین و مؤثرترین ورزشهاست، اما رعایت نکردن برخی نکات میتواند آن را کماثر یا حتی خطرناک کند. این مطلب به ۵ اشتباه رایج در پیادهروی میپردازد.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
کد خبر: ۱۰۷۸۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
در حال حاضر، همه کشورهای عضو ناتو کمتر از سلامت یا آموزش برای ارتشهای خود هزینه میکنند. اما هدف ۵ درصد از تولید ناخالص داخلی برای هزینه دفاعی، از سطح فعلی تمام کشورها بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۷۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
وقتی دیسک کمر پاره میشود، بخش داخلی دیسک بیرون زده و به اعصاب فشار وارد میکند که معمولاً باعث درد، بیحسی یا ضعف در کمر و پاها میشود.
کد خبر: ۱۰۷۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
این روزها باید گرمازدگی در تابستان داغ را جدی گرفت.در روزهای داغ تابستان باید مراقب باشید به گرمازدگی مبتلا نشوید.
کد خبر: ۱۰۷۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص مشکلات اسکلتی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توت، سیب یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش داده و به افزایش طول عمر کمک کند. طبق بررسیهای پژوهشگران دانشگاه بلفاست، افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از مولکولهای فلاونوئیدی مصرف میکنند، احتمالا در ابتلا به بیماریهای مزمن با خطر کمتری روبهرو شده و عمر طولانیتری دارند.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
کاهش مصرف کربوهیدرات میتواند تأثیرات مثبت زیادی روی سلامت بدن داشته باشد، از جمله کنترل وزن، بهبود سطح قند خون، افزایش انرژی و کاهش خطر بیماریهای متابولیک. تحقیقات نشان میدهد که محدودکردن کربوهیدراتهای تصفیه شده و جایگزینی آنها با منابع سالم تر، به عملکرد بهتر بدن کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
کبد چرب در مراحل اولیه معمولاً بدون علامت است و به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته میشود. با این حال، با پیشرفت بیماری، علائمی مانند خستگی مفرط، کاهش اشتها، تهوع و استفراغ، درد در ناحیه بالای شکم سمت راست، زردی پوست و چشمها (یرقان)، خارش پوست، تورم شکم و پاها، و در موارد پیشرفته، خونریزی داخلی و تیره شدن رنگ ادرار ممکن است بروز کنند
کد خبر: ۱۰۷۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
در دنیای رقابتی امروز، رشد و توسعه کسبوکار برای مراکز درمانی و wellness اهمیت ویژهای دارد. این مقاله سه استراتژی کلیدی شامل توسعه کسبوکار محصول، استراتژیهای توزیع و همکاریهای کانالی را برای افزایش جذب مشتری، بهبود خدمات و رشد درآمد معرفی میکند.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
هندوانه به خاطر طعم خوشمزه و طراوتبخشش معروف است، اما یافتههای علمی اخیر نشان میدهند که این میوه ممکن است نقش مهمی در حمایت از سلامت قلب و بهبود کیفیت کلی رژیم غذایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
طبق مطالعات جدید، بسیاری از افراد حدود یکچهارم کالری روزانه خود را از میانوعدهها دریافت میکنند. اما آیا این میزان کالری لزوماً ناسالم است؟ پاسخ این است: نه، بهشرطی که میانوعدهها بهطور هوشمندانه انتخاب شوند.
کد خبر: ۱۰۷۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
طبیعت زیبا و رنگارنگ زمین، برای حفظ سلامت و زیبایی انسان، ارمغانهای بیشماری دارد. گروه بسیار مهمی از این هدیههای ارزشمند، ویتامینها هستند.
کد خبر: ۱۰۷۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
کارشناس ارشد حرکات اصلاحی ورزشی در مورد برطرف کردن قوز بدن توضیحاتی ارائه کرد.یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی ورزشی برای برطرف کردن قوز بدن حرکات ورزشی مخصوصی آموزش داد.
کد خبر: ۱۰۷۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این ویدئو دربارهی این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
در حالی که بسیاری از افراد، فناوری را عامل فراموشی یا کاهش هوش میدانند، یک مطالعه دقیق نشان داده که استفاده از ابزارهای دیجیتال با سلامت شناختی بهتر به خصوص برای سالمندان همراه است. طبق نتایج این پژوهش، سالمندانی که از تلفنهای هوشمند و دستگاههای دیجیتال استفاده میکنند، با سرعت کمتری دچار افت تواناییهای ذهنی میشوند.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
آخرین اخبار
۵ عادتی که بمب تقویت سیستم ایمنی بدن هستند لحظهای از تاریخ ایران؛ فوزیه با محمدرضا پهلوی و محمدعلی فروغی در ۱۳۲۰ (عکس) چگونه جلوی فریاد زدن سر فرزندانم را بگیرم: استراتژیهای فرزندپروری آرامتری که واقعاً مؤثرند راز تنبلی: مغز چگونه باعث کاهش انگیزه و فعالیت میشود؟ اهمیت پروتئین برای زنان: چگونه مصرف خود را به راحتی افزایش دهیم؟ زمان روی مریخ چگونه اندازهگیری میشود؟ توضیحات فیزیکدانان رفتارهای کوچک، اثر بزرگ: ۱۰ روش برای جلب احترام دیگران سماق؛ میوهای با ویتامینهای ضروری و خواص بینظیر برای بدن راهنمای تمیزکاری دریچه تهویه خودرو + روش رفع بوی بد کابین گوگل تیوی برترینهای ۲۰۲۵ را معرفی کرد؛ فیلمها و سریالهای پربازدید سال
پربازدید ها