عصر ایران
تاریخ:
- زمینخوردن بایدن در جشن فارغ التحصیلی نیروی هوایی آمریکا (فیلم)
- هر نخ سیگار 65 دقیقه از عمر انسان می کاهد!
- بنزما با الاتحاد ۲ ساله بست
- الزامی شد: پخش آنلاین مجامع عمومی شرکت های بورسی
- تحریم های جدید آمریکا علیه سپاه
- کابوس هامون خشک/ روستاهای مرزی سیستان در محاصره «ریزگرد» (فیلم)
- بیانیه باشگاه استقلال درباره داوری دربی و درگیری در رختکن پس از شکست مقابل پرسپولیس
- 3 طلا برای فرنگی کاران ایران / قهرمانی سهرابی، ساروی و میرزازاده در تورنمنت قرقیزستان
- امیرعبداللهیان:بین تهران و قاهره، مشکل دوجانبه‌ای وجود ندارد/درخصوص هیرمند در حال دستیابی به نتایج خوبی هستیم
- تصمیم طالبان برای انتقال آب پنجشیر به کابل
برچسب جستجو
احساس درد در قسمت جلوی زانو ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تعیین محل درد و هر علائم دیگر ممکن است به تشخیص دلیل زمینه ای کمک کند.
کد خبر: ۷۶۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو ، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
بسیاری از جرایم در سال‌های گذشته در بریتانیا کاهش یافته است اما اتهامات و جرایم مرتبط با چاقوکشی در این کشور افزایش یافته است.
کد خبر: ۷۳۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
سلامت زانو های انسان تنها به خود این مفاصل وابسته نیست، بلکه برای بهبود عملکرد و احساسی که در آنها دارید باید از تمام عضلاتی که اطراف زانو ها قرار گرفته اند نیز مراقبت کنید.
کد خبر: ۷۳۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
زمانی که زانو از شرایط خوبی برخوردار باشد، نرم و روان حرکت کرده و امکان پیاده‌روی و دویدن بدون هیچ مشکلی را فراهم می کند. اما افراد بسیاری هم به واسطه فرسودگی غضروف زانو یا مشکلات دیگر مانند آسیب دیدگی تاندون ها و رباط ها درد زیادی را در زانو ی خود تجربه می کنند.
کد خبر: ۷۲۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۷۱۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
به نظر می رسد آسیب دیدگی رباط صلیبی تنها بر زانو و ناحیه اطراف آن تاثیرگذار نیست، بلکه می تواند به توانایی مغز برای ارسال سیگنال به آن بخش از بدن نیز صدمه بزند.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کد خبر: ۶۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
تورم واکنشی عادی به آسیب دیدگی ها، از جمله موارد رخ داده اطراف زانو ، است. در واقع، آسیب دیدگی ها شایع‌ترین دلیل برای تورم زانو هستند.
کد خبر: ۶۸۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
کد خبر: ۶۶۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
کد خبر: ۶۵۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
کد خبر: ۶۳۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
اگر به خوبی از زانو های خود محافظت نکنید، گاهی اوقات یک سبک زندگی فعال می تواند عامل مشکل آفرین برای آنها باشد.
کد خبر: ۶۰۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اسکات حرکتی مطلوب برای همه عضلات بدن است اما اگر بانوان به دنبال پرورش عضلات پای خود هستند بهتر است از این حرکت استفاده نکنند.
کد خبر: ۶۰۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
کد خبر: ۵۶۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
همه ما می دانیم که انجام ورزش برای بدن انسان خوب است، اما زمانی که بیش از اندازه به بدن خود فشار وارد می کنید یا بیش از حد طولانی یا با تکرر بیش از اندازه ورزش کنید، این شرایط می تواند فشار زیادی را روی مفاصل شما وارد کند.
کد خبر: ۵۶۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
زانو های ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانو ها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل بگیرند. همچنین، آرتروز می تواند ضعف در زانو ها را موجب شود.
کد خبر: ۵۴۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
درد مرتبط با استئوآرتریت زانو به طور معمول هنگام فعالیت شدیدتر می شود، به ویژه زمانی که از زانو تحت تاثیر قرار گرفته بیش از اندازه استفاده می شود.
کد خبر: ۵۴۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
کد خبر: ۵۳۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
کد خبر: ۵۳۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
آخرین اخبار
هر نخ سیگار 65 دقیقه از عمر انسان می کاهد! بنزما با الاتحاد ۲ ساله بست الزامی شد: پخش آنلاین مجامع عمومی شرکت های بورسی تحریم های جدید آمریکا علیه سپاه کابوس هامون خشک/ روستاهای مرزی سیستان در محاصره «ریزگرد» (فیلم) آقای جبلی! کی لگد زد، دو برادر پناهنده یا «عادل» ایران‌مانده؟ بیانیه باشگاه استقلال درباره داوری دربی و درگیری در رختکن پس از شکست مقابل پرسپولیس 3 طلا برای فرنگی کاران ایران / قهرمانی سهرابی، ساروی و میرزازاده در تورنمنت قرقیزستان امیرعبداللهیان:
بین تهران و قاهره، مشکل دوجانبه‌ای وجود ندارد/درخصوص هیرمند در حال دستیابی به نتایج خوبی هستیم تصمیم طالبان برای انتقال آب پنجشیر به کابل
پربازدید ها