عصر ایران
تاریخ:
- آموزش و پرورش ایران ؛ الگو یا عبرت؟!
- موافقت حماس با پیشنهاد آتش بس / مقام حماس : جو بایدن، تضمین کرد
- استخدام 5 عضو یک خانواده در صداوسیما / پدر و سه پسر و یک دختر
- مخالفت فرانسه با حمله به رفح
- سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
- طهرانچی: شلختگی در شهرسازی کشور مشهود است/ تکلیفمان روشن نیست
- توصیه به مصرف آب چاه به جای آب معدنی اشتباه است
- جریمه ۵۴۰۰۰۰ خودرویی که بر روی خط عابر پیاده توقف داشتند
- هشدار تخلیه بخش هایی از رفح برای حمله اسرائیل
- احتمال خسارت به باغداران استان تهران
برچسب جستجو
کد خبر: ۶۳۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
کد خبر: ۶۳۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
نتایج یک پژوهش نشان داد که تماشای بیش از حد تلویزیون در دهه دوم زندگی انسان می تواند در ادامه زندگی به مغز آسیب برساند.
کد خبر: ۶۳۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
کد خبر: ۶۲۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
کد خبر: ۶۲۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید.
کد خبر: ۶۲۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
برای برخی افراد، استرس یا عوامل سلامت روان می‌تواند باعث لرز و دیگر حرکات غیرارادی شود. این وضعیت معمولا به دلیل اختلالات جنبشی محرک ذهنی که می‌تواند بر هر بخش از بدن اثر بگذارد، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
استفاده منظم از سشوار و اطوی مو می تواند موجب خشکی مو، موخوره و مشکلات دیگر شود که شادابی و زیبایی مو را از بین می برند.
کد خبر: ۶۲۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۶۱۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
موها زمانی سفید می شوند که سلول های تولید کننده رنگدانه، تولید رنگدانه ها را متوقف می کنند. با افزایش سن، عموما میزان تولید رنگدانه ها و تزریق آن به موها کاهش می یابد.
کد خبر: ۶۱۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
هورمون های استرس که به واسطه شکل گیری احساس اضطراب در انسان ترشح می شوند ممکن است بر تراکم و سلامت استخوانی تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۶۱۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
استرس مزمن خود را در افراد مختلف به اشکال متفاوت نشان می دهد. این شرایط می تواند از نظر اجتماعی، جسمانی، و روانی اثر منفی بر زندگی ما داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۶۱۴۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
گاهی ریزش مو جنبه ژنتیکی دارد، مانند الگوی ریزش مو و کچلی در مردان. هورمون ها، مشکلات تیروئیدی، عفونت، داروها و دیگر بیماری ها عوامل دیگری برای ریزش مو هستند.
کد خبر: ۶۱۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
نتایج این مطالعه حاکی از آن بود که 45.6 درصد تهرانی‌ها فشار روانی ناشی از وضعیت اقتصادی، 28.8 درصد فشار روانی ناشی از وضعیت سلامتی و 25.7 درصد نیز نگرانی از آینده را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۶۰۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
کد خبر: ۶۰۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
اضطراب بیش از آن چه فکر کنید می تواند بر بدن انسان تاثیرگذار باشد. این شرایط می تواند موجب یبوست، نفخ، اسهال، گرفتگی های عضلانی، و دیگر مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۶۰۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد.
کد خبر: ۶۰۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
شنا تقریبا تمام گروه های عضلانی اصلی را درگیر می کند زیرا فرد باید از دست ها، پاها، نیم تنه بالایی و شکم خود استفاده کند.
کد خبر: ۶۰۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی روده در مدیریت هورمون های استرس کورتیزول و کورتیزون کمک می کند.
کد خبر: ۶۰۳۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
آخرین اخبار
4 افسانۀ غیرواقعی دربارۀ گرگ‌ها اگر دستتان سوزن سوزن می‌شود به این بیماری‌ها دچار شده‌اید دینگونک؛ هیولایی مرموز که استعمارگران را می‌ترساند! (+عکس) برگ متحرک ؛ یکی از خاص ترین موجودات کره زمین را مشاهده می کنید! (عکس) یادی از شورلت کامارو توربو Z سال 1981، آخرین و کمیاب‌ترین کامارو ینکو (+عکس) کیفیت شگفت انگیز و هنر عکاس در ثبت تصاویر از یک سرخرطومی مسجد شناور الجبار (+تصاویر) کشف بقایای یک سکونتگاه 7 هزارساله در صربستان (+عکس) حقایق مهم در مورد مصرف ویتامینها و مکمل ها که نمی دانید آمادگی جسمانی با سلامت روان بهتر در جوانان مرتبط است
پربازدید ها