فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۷۱۳۹
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۹ - ۳۰-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۷۱۳۹
انتشار: ۱۸:۳۹ - ۳۰-۰۷-۱۴۰۳

خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)

خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)
فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: خرما ، خواص ، فواید
ارسال به دوستان
هیأت عمانی برای شرکت در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید انقلاب وارد تهران شد ۱۰ نکته مهم برای حضور در تشییع رهبر شهید حسن روحانی: رهبر شهید در دوران مبارزه هم زندان دید و هم تبعید شد دیدار رئیس اقلیم کردستان عراق با پزشکیان رئیس‌جمهور گرجستان برای حضور در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید انقلاب وارد تهران شد پیکر نوه رهبر شهید انقلاب در مراسم وداع معاون رئیس جمهور ترکیه برای مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید انقلاب وارد تهران شد تیراندازی مرگبار سه مأمور پلیس به یک زن در اورنج کانتی آمریکا ورود رئیس جمهور عراق به تهران برای شرکت در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید انقلاب ادای احترام هیئتی از علمای روسیه به پیکر رهبر شهید انقلاب ادای احترام نمایندگان پارلمان و حزب جمهوری بلغارستان به پیکر رهبر شهید ورود امامعلی رحمان رئیس جمهور تاجیکستان برای شرکت در مراسم وداع با رهبر شهید ایران خلاصه بازی اسپانیا 3 - اتریش 0 ورود رئیس اقلیم کردستان عراق به تهران برای شرکت در مراسم وداع رهبر شهید انقلاب خلاصه بازی پرتغال ۲ - کرواسی ۱