.png "عصر ایران")
۰۲ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۶
خاطره جالب هومن برقنورد از پدربزرگش 
درس هجدهم
برای اینکه سکته نکنید این ماده غذایی را بخورید
امگا3 تا حد زیادی از بیماری های قلبی جلوگیری میکند.
مطالعات متعدد نشان دادهاند که مصرف بیشتر امگا ۳ PUFA از روغن ماهی میتواند به طور مؤثری خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی را از طریق هدف قرار دادن عوامل خطری مانند هیپرتری گلی سیری دمی و اختلال عملکرد قلب کاهش دهد.
به گزارش مهر، امگا ۳ با افزایش فعالیت آنتیاکسیدانهای درون زا، استرس اکسیداتیو ناشی از ذرات موجود در هوا را تعدیل میکند.
منابع غذایی امگا ۳ ماهی، گردو و خرفه است. با این وجود مصرف مکمل امگا ۳ با توجه به فرهنگ پایین مصرف ماهی در کشور راحتتر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
قتل پس از آخرین سانس یک فیلم سینمایی/ عملیات هوایی برای شکار چاقوکش سانتافهسوار افزایش فاصله درآمد و قیمت مسکن؛ امید خانهدار شدن به دور دست ها رفت بودجه ۱۴۰۵ به شورای نگهبان رفت زنده سوزاندن یک مادر و نوزاد به اتهام جادوگری در هند /۴ نفر دستگیر شدند انتشار ۴ عکس از قاتل ملیکا پس از دستگیری انقلاب هوش مصنوعی در کمین مشاغل اداری دولت ترامپ مهاجران اخراجی را به یک بازداشتگاه مخفی آفریقایی فرستاده است صادرات در دولت پزشکیان 7 درصد رشد کرد از هک حساب مدیران تا قلدری سایبری؛ زنگ خطر در شاد دیدنی های امروز؛ از سفره های افطار رمضان تا کنگره حزب حاکم کره شمالی اوایل دهه 50؛ گوگوش به همراه پسرش کامبیز (عکس) مرگ بهتر از اسارت: بازگشت اسیران کره شمالی با قتلعام خانوادگی همراه است قوه قضائیه: برگزاری دادگاه سه متهم به آتش سوزی حوزه علمیه در کوی نصر تهران / اتهام: جاسوسی و همکاری با رژیم صهیونیستی و کشورهای متخاصم ۳۰ سال بعد، والپیپر نمادین ویندوز XP چه شکلی شده است؟ پیشنهادهایی برای محل رسمی اعتراضات دانشجویی
نظرسنجی
به نظر شما هدف آمریکا از مذاکرات اخیر با ایران چیست؟