تاریخ:
اگر در بانک ملی حساب دارید، مراقب ربات جعلی باشید 
درس هفتاد و نه
این ۳ خوراکی را نخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه میکند با ترک شیرینیجات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه میگوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف میشدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، ایگناتیکووا در مقالهای تصریح میکند که سوء مصرف شیرینیها منجر به کاهش فعالیت سلولهای سیستم ایمنی در بدن میشود.
اگر شیرینی، کلوچه، نان زنجبیلی بخورید یا نوشابه بیش از حد بخورید، یعنی سه بار در روز یا بیشتر نوشابه بخورید، به سیستم ایمنی خود آسیب میرسانید. افزودن شکر به مدت دو تا سه ساعت پس از مصرف زیاد، فعالیت سیستم ایمنی بدن ما را کاهش میدهد. او توضیح داد که ما در برابر عفونتهای ویروسی مقاومت خود را از دست میدهیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
حمایت ترامپ از توافق مکه تعطیلی ادارات مهران و دهلران در استان ایلام تحویل اولین جنگندههای پیشرفته چینی به ازبکستان بهاره رهنما: برایم پیش آمده ماه ها ندانم طرف زن دارد معاون سیاسی سپاه: رژیم صهیونیستی در حد و اندازه جنگ با ایران نیست توضیحات معاون سیاسی سپاه درباره احکام فرماندهان جدید نیروهای مسلح ممنوعیت تردد شناورهای اسرائیلی در خلیج فارس تصویب شد پایانِ «دورانِ مجوز» ؛ «بیداد» و تولد سینمایی دیگر انتقال رودری به بارسلونا؛ منچسترسیتی با پیشنهاد نهایی بارسا موافقت کرد قرار است مهر امسال چه تغییری در مدارس رخ دهد؟ جزئیات برنامه آموزش و پرورش روسیه: کارخانه تولید قایقهای بدون سرنشین اوکراین را نابود کردیم اعلام آمادگی ایران برای کمک به زلزلهزدگان اندونزی بقائی: کانادا به «تیم ذخیره» آمریکا در جنگ علیه ایران تبدیل شده است کشاورزان شمالی برای برداشت برنج عجله نکنند آتشسوزی عمدی در ارتفاعات دماوند؛ عامل حریق پیش از رسیدن نیروها گریخت