تاریخ:
بوسیدن پاهای رهبر معنوی هند در محفظه شیشهای 
درس هشتاد و شش
بهترین مکمل های تغذیه ای برای ماه رمضان چیست ؟
با افزایش مصرف مکملهای تغذیهای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه میکند که این محصولات از داروخانههای معتبر تهیه شوند و مصرف آنها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزهداران باشد.
با افزایش مصرف مکملهای تغذیهای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه میکند که این محصولات از داروخانههای معتبر تهیه شوند و مصرف آنها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزهداران باشد.
به گزارش مهر به نقل از ایفدانا، علی صفا سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: با توجه به تغییرات تغذیهای روزهداران در ماه مبارک رمضان، مصرف مکملهای تغذیهای از جمله مولتیویتامینها، املاح معدنی و فرآوردههای طبیعی افزایش مییابد. سازمان غذا و دارو نظارت دقیقی بر فرآیند تولید، توزیع و عرضه این محصولات دارد تا از کیفیت و سلامت آنها اطمینان حاصل شود.
وی با اشاره به اینکه مکملهایی مانند ویتامین D، کلسیم، آهن و منیزیم میتوانند به کاهش ضعف، خستگی و کمآبی بدن کمک کنند، افزود: همچنین برخی فرآوردههای طبیعی مانند زعفران، چای سبز و زنجبیل در بهبود عملکرد گوارش نقش دارند. مصرف این مکملها باید با آگاهی و تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیادهروی در مصرف آنها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو بر لزوم تهیه مکملهای تغذیهای از منابع معتبر تأکید کرد و ادامه داد: داروخانهها تنها مراکز مجاز برای عرضه این محصولات هستند و مردم باید از خرید مکملها از مراکز نامعتبر خودداری کنند. همچنین مصرف مکملهای حاوی کافئین در وعده سحر توصیه نمیشود، زیرا میتواند باعث افزایش تشنگی در طول روز شود.
صفا در پایان خاطرنشان کرد: سازمان غذا و دارو از عموم مردم میخواهد که در مصرف مکملهای تغذیهای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره بگیرند.
لینک کوتاه: کپی لینک
معاون وزیر خارجه: تحریمهای جدید آمریکا، بخش تازهای از اقتصاد ایران را هدف نمیگیرد اخراج نوید محمدزاده از تئاتر «آرش» چرا دلار دوباره رکورد زد؟ روایت یک کارشناس از پشت پرده بازار ارز افزایش ۵۰ لیتری سهمیه بنزین ۵ هزار تومانی در دو استان کشور ذخایر گازوئیل نیروگاهها به ۳.۲ میلیارد لیتر رسید / رکورد تاریخی ذخیرهسازی سوخت برای زمستان فهرست خودروهای مجاز برای واردات ایرانیان خارج از کشور اعلام شد مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا: توقیف نفتکش های مرتبط با روسیه ادامه می یابد لیونل مسی رسماً از تیم ملی فوتبال آرژانتین خداحافظی کرد وزیر بهداشت: حقوق بهورزان طی دو سال ۱۰ برابر افزایش یافته است مجوز معامله گواهی سپرده کالایی برای سبدهای اختصاصی بورس کالا رقابت مسی و رونالدو برای ۱۰۰۰ گل دوباره داغ شد؛ فاصله فقط ۵۱ گل آمادگی ایران برای اجرای توافق اسلامآباد ریزش ساختمان قدیمی در شهرری یک کشته بر جا گذاشت شمار شهدای حمله آمریکا به لارک به 3 نفر رسید پرواز مستقیم ایران - ویتنام برقرار شد