تاریخ:
شعرخوانی اردوغان در سازمان ملل 
درس نود و پنج
شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزهداری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوبترین و معروفترین رژیمهای غذایی در دنیا تبدیل شدهاست. رژیمی که میتوان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوتهای زیادی با آنچه به عنوان روزهداری میشناسیم دارد و آن این است که الگوهای مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن میتواند متغیر باشد.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
برشهای مهم سخنرانی رئیسجمهور پزشکیان در سازمان ملل متحد چرا آمریکا پوکر بازی میکند و ایران شطرنج؟ اولین دوره آموزشی نظامی یگانهای مردمی جانفدا آغاز شد روبیو: مذاکرات دیروز پیشرفت بزرگ نبود، اما گفتوگو مهم بود ویدیوی کامل سخنرانی رئیسجمهور در هشتاد و یکمین مجمع عمومی سازمان ملل متحد در نیویورک چرا روی سقف خانهها در نروژ چمن و درخت میکارند؟ شعرخوانی اردوغان در سازمان ملل طرز تهیه براونی شکلاتی خوشمزه و ساده؛ همه عاشقش میشن! طلای کاراته ایران در ناگویا؛ مدال محمود نعمتی اهدا شد لحظه هولناک پرش گاو به سمت جایگاه تماشاگران در اسپانیا ادبیات عجیب اسماعیلی نماینده مجلس خطاب به یکی از حاضران حین بازدید وزیر راه و شهرسازی: پاچه خواری نکن! پشیمانی شهرام قائدی از بازی در یک سکانس جنجالی سریال «زمانه» پرواز تماشایی بوئینگ ۷۷۷ در اوج بارندگی من سرم بره از میدون به در برو نیستم پیروزی ایران مقابل ژاپن در بازی دوم eFootball ناگویا ۲۰۲۶