.png "عصر ایران")
۲۱ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۸
آغاز موج ۴۱ عملیات وعده صادق ۴ با شلیک بیش از ۱۰ موشک سنگین 
درس بیست و سوم
شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزهداری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوبترین و معروفترین رژیمهای غذایی در دنیا تبدیل شدهاست. رژیمی که میتوان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوتهای زیادی با آنچه به عنوان روزهداری میشناسیم دارد و آن این است که الگوهای مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن میتواند متغیر باشد.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
جنگ و خطرات آلودگیهای زیست محیطی / از نزدیک شدن به محل انفجار در دقایق اولیه خودداری کنید هوای آنجا سمی است اهدافی که هدف نیروهای مسلح کشورمان شد اصابت پهپاد در دبی به یک هدف آمریکایی معاون استاندار خوزستان: مناطق مسکونی هدف حمله هوایی دشمن قرار گرفت آغاز موج ۴۱ عملیات وعده صادق ۴ با شلیک بیش از ۱۰ موشک سنگین آثار اصابت موشک به یک برج در بحرین تصویری از لحظه اصابت موشک نیروی دریایی سپاه به نفتکش آمریکایی تصویری از نفتکش safe sia که امروز مورد اصابت قرار گرفت خبرنگار ارشد بیبیسی: سانسور شدیدی برای حملات ایران اعمال شده است؛ حتی تصاویر ماهوارهای هم سانسور شدهاند تا شدت ضربه نشان داده نشود! سخنگوی ارتش: با از کار افتادن رادارهای دشمن، دسترسی به نقاط حساس اسرائیل آسانتر شد تعجب خبرنگار ترک از رفتار ایرانیان! مردم همدان در دفاع از انقلاب حماسه آفریدند روایت سرباز آمریکایی از لحظه آشنایی با پهپاد ایرانی اصابت مستقیم موشک ایرانی به پناهگاه بیتشمش اسرائیل خبرنگار ارشد بیبیسی: حملات امروز ایران به منطقه بیسابقه و هشداردهنده بود