تاریخ:
خلاصه بازی فرانسه ۴ - بلژیک ۱ 
درس نود و نه
حقیقت تلخ درباره روبالشتی که کسی نمی‌داند!
بسیاری از ما هر روز حمام رفته و لباس هایمان را عوض می کنیم اما از شستشوی ملحفه و روبالشتی ها غافلیم و تصور می کنیم روبالشتی ها خیلی کثیف نمی شوند. جالب است بدانید بر اساس تحقیقات جدید رویه های بالش را در تابستان میتوان کثیف تر از توالت در نظر گرفت!
تعریق شبانه، ترشحات و از دست دادن سلول پوست و… میتوانند باعث تجمع باکتری در روبالشی شوند. یک بالش معمولی دارای 16 گونه متفاوت قارچ و میلیونها هاگ قارچ است و اگر روبالشتی ها را یک هفته نشوییم، تعداد باکتری های روی روبالشی نسبت به روی توالت فرنگی 17 هزار کلونی بیشتر است.
به گزارش سلامت نیوز، بیشترافراد معمولا در طول شب بین 500 تا 700 میلیمتر عرق میکنند و 200 میلیمتر عرق جذب ملافه ها یا لباس خواب میشود.
همچنین افراد روزانه به طور متوسط 500 میلیون سلول پوست از دست میدهند که بیشتر در شب اتفاق میافتد.بدن ترشحات دیگری نیز دارد و مایعات بیشتری نیز از طریق بزاق از دست میدهد.
توصیه های کارشناسان درباره شستشوی روبالشی
ملحفه ها، رو تختی ها، رو بالشتی ها و سایر روکش های وسایل خواب را مرتباً تمیز کنید.
روبالشیها و ملافه ها را هفته ای یک بار بشویید تا از تجمع میکروبها و رشد باکتریها جلوگیری شود.
رختخوابهایتان را هوا بدهید و ملافه ها را مرتب عوض کنید.
تعویض مداوم و شستشوی مناسب ملحفه ها برای کنترل مایت ها بسیار مهم است.
از ملحفه های پلی استر به کلی صرف نظر کنید و سراغ ملافه های نخی یا کتانی بروید.
بالش های خود را برای اطمینان بیشتر سالی یکبار شستشو دهید.
لینک کوتاه: کپی لینک
ممنوعیت جدید: قلیان و موسیقی زنده هم در کافه‌ها ممنوع شد قتل عام دو خانواده در دو استان کشور بر سر ارثیه /4 زن و 3 مرد جان باختند سلفی آینه‌ای محیا اسناوندی مجری تلویزیون با استایلی شیک و رنگ‌های گرم (+عکس) کارتوفل‌رَکِرنه؛ محله‌ای ۱۵۰ ساله در کپنهاگ که بسیار دیدنی است (+عکس) همه‌چیز دربارۀ ادغامِ 111 میلیارد دلاری دو غول رسانه‌ای/ ادغامِ «پارامونت و برادران وارنر»؛ نجات هالیوود یا آغاز عصر جدیدِ انحصار؟ کوسپول ؛ معماری یکی از زیباترین ساختمان های اداری جهان (+عکس) شارژ کالابرگ گروه اول فردا چهارشنبه ۱۵ مهر / + افزایش 300 تا 500 تومانی قدرت معماری: ایستگاه قطاری که لقب «کلیسای جامع راه‌آهن» گرفت (+عکس) سن‌پترزبورگ فلوریدا؛ شهر آفتابی آمریکا از نمایی متفاوت دیده میشود (+عکس) تصویری از ورود «کاروان سلطنتی مظفرالدین شاه» به تهران؛ 130 سال قبل معماری ژاپنی هوشمندانه در این فضای باریک! (+عکس) این تویوتا دهه 90 را احتمالا ندیده اید (+عکس) تولید برق با کاغذ دیواری! معماری بروتالیستی؛ زیبایی خشن ببینیم! استعفای وزیر نفت: مسائل شخصی یا بازنگشتن پول نفت