.png "عصر ایران")
۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۵
اینجا رو کلیک کن؛ روده باهات کار داره! (فیلم) نقش مصرف آجیل خام بر سلامتی (فیلم)
مصرف آجیل خام به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد. آجیلها حاوی چربیهای سالم، پروتئین، و ویتامینها هستند که به بهبود عملکرد قلب، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. همچنین، مصرف منظم آجیل خام میتواند به کنترل وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند. با این حال، باید به مقدار مصرف توجه کرد، زیرا آجیلها کالری بالایی دارند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
انفجار خودروی بمبگذاری شده در مکزیک دستکم سه کشته برجای گذاشت (فیلم) دونالد ترامپ مدال افتخار مرکز کندی را به سیلوستر استالونه اهدا کرد (فیلم) آغاز جشنهای کریسمس در بیتلحم پس از وقفه دو ساله (فیلم) ممنوعیت تردد کامیونها در زمان اضطرار آلودگی هوا (فیلم) پزشکیان: قربون خدا برم همهجوره داره مارو میچلونه (فیلم) انتقاد وزیر بهداشت از بازگشت ثروتمندان به پزشکی ایران (فیلم) فرود هلیکوپتر در میدان آزادی تهران (فیلم) آشپزی خیابانی تایلند با ماهی هامور غول پیکر در بانکوک (فیلم) منشه امیر: ایران، دارای پیشرفتهترین موشکهای جهان است (فیلم) فرمانده کل سپاه هشدار پاسخ سخت به دشمنان را داد (فیلم) موضعگیری حسن یزدانی درباره حضور در میدان کشتی (فیلم) اینجا رو کلیک کن؛ روده باهات کار داره! (فیلم) تکمیل ریلگذاری راه آهن ایرانشهر به خاش (فیلم) رامبد جوان: سلبریتیها به برنامهام نیامدند (فیلم) رمزگشایی سیاسی از ترانه مشهور «مرا ببوس» (فیلم)