فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۷۹۵۶
تاریخ انتشار: ۱۳:۳۶ - ۱۷-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۷۹۵۶
انتشار: ۱۳:۳۶ - ۱۷-۰۲-۱۴۰۴

ویتامینی که کمبود آن سبب اختلال در عملکرد کبد و کلیه می‌شود

ویتامینی که کمبود آن سبب اختلال در عملکرد کبد و کلیه می‌شود
ویتامین B از ویتامین‌های مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات می‌شود.

اگر بدن‌مان به‌ دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد. ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارت‌اند از:

ــ خستگی مفرط
ــ ضعف
ــ کم خونی
ــ کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن
ــ علائم مرتبط با آسیب‌دیدگی عصب‌ها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا
ــ ضعف عملکرد در سیستم ایمنی
ــ افسردگی
ــ اختلالات مختلف در اندام‌های مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست.

مراقب مسمومیت با این ویتامین پرطرفدار باشید

مشخصا با استفاده از مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B ازجمله نوروبیون می‌توانیم خطر بروز این علائم را به حداقل برسانیم. مصرف مداوم و منظم قرص نوروبیون علاوه‌بر تأمین ویتامین‌های B مورد نیاز به بهبود وضعیت سلامتی عمومی بدن هم کمک می‌کند.

منبع: بهداشت نیوز

برچسب ها: ویتامین ، کبد ، کلیه
ارسال به دوستان
captcha
پوتین: به تمامی تعهدات خود در چارچوب پروژه‌های مشترک با ایران عمل می‌کنیم پزشکیان در دیدار با پوتین: بدون وابستگی به آمریکا می‌توانیم مشکلات منطقه را حل‌وفصل کنیم کارت رفاهی بانک ملی با اعتبار ۵۰۰ میلیون تومانی و خرید اقساطی بدون سود رونمایی شد چراغ مطالعه های فوق العاده زیبا با الهام از هنر و ادبیات ایرانی (تصویری) ترامپ: در صورت صحت انتخابات کنگره، به نتیجه احترام می‌گذارم دیدار پزشکیان با پوتین نماینده ایران در شورای امنیت: اسرائیل سلاح هسته‌ای دارد، نگران نبود بازرسان در ایران هستید؟ اسرائیل هیوم: ترامپ در آمریکا تشکیل یک دولت فراگیر در اسرائیل را پیش می‌برد برند محمد اتابک، وزیر صمت، به روایت رسول بابایی ادعای سنتکام: تنگه هرمز در کنترل ایران نیست زندگی در دل زمین؛ راز خانه های زیرزمینی شگفت انگیز مطماطه در تونس / با سابقه حضور در جنگ ستارگان (+عکس) هشدار وزارت بهداشت درباره سم‌پاشی منازل و اماکن عمومی خودرو مدل 1991 با قیمت 288 هزار دلار (+عکس) اخلاق ترامپی نتانیاهو! نمایی متفاوت از ساختار شهری و معماری از کپنهاگ