فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۸۲۶۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۲ - ۲۹-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۸۲۶۶
انتشار: ۰۹:۳۲ - ۲۹-۰۴-۱۴۰۴

عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین دی ؛ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟

عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین دی ؛ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟
زیاده‌روی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد.

 ویتامین D به دلیل نقشش در جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها، به‌صورت مکمل رایج است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند تعادل کلسیم خون را مختل کرده و به کلیه‌ها آسیب برساند. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد.

عوارض بر کلسیم خون

به گزارش همشهری آنلاین، دوزهای بالاتر از ۴۰۰۰ واحد بین‌المللی (IU) در روز می‌تواند به هایپرکلسمی منجر شود. این وضعیت با افزایش کلسیم خون (بیش از ۱۰.۵ میلی‌گرم در دسی‌لیتر) همراه است و علائمی مانند تهوع، ضعف، و سنگینی را به دنبال دارد. تجمع کلسیم در بافت‌ها نیز ممکن است رخ دهد.

تأثیر بر کلیه‌ها

هایپرکلسمی، که به معنای سطح بالای کلسیم در خون است و به عنوان نوعی مسمومیت با ویتامین D شناخته می‌شود، در اثر مصرف زیاد ویتامین D ایجاد می‌شود. هایپرکلسمی می‌تواند رسوب کلسیم در کلیه‌ها را افزایش داده و به تشکیل سنگ کلیه یا نارسایی مزمن منجر شود. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف بیش از ۱۰,۰۰۰ IU روزانه به مدت طولانی، ریسک نارسایی کلیوی را تا ۲۰ درصد بالا می‌برد.

دوز روزانه مصرف این ویتامین باید بین ۶۰۰ تا ۲۰۰۰ IU باشد. هم‌چنین آزمایش منظم سطح ویتامین D و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است.

درمان مسمومیت ناشی از ویتامین D

پزشک احتمالا به بیمار توصیه می‌کند فورا مصرف مکمل‌های ویتامین D را متوقف کرده و مقدار کلسیم در رژیم غذایی خود را به طور موقت کاهش دهد.

در برخی موارد مصرف کورتیکو استروئیدها یا بیس فسفونات‌ها ممکن است آزاد شدن کلسیم از استخوان‌ها را سرکوب کند.

پزشک در این بیماری به صورت منظم سطح ویتامین D فرد را بررسی می‌کند تا زمانی که سطح آن در بدن به حالت عادی برگردد.

ارسال به دوستان
مخالفت تل‌آویو با درخواست شورای صلح ترامپ برای عقب‌نشینی از غزه وقوع سیلاب شدید در خراسان شمالی و مسدود شدن راه ورودی شهر راز  سپاه: آماده برخورد با هرگونه خطای محاسباتی دشمنان هستیم از خرید آنلاین طلا، نقره و مس تا ساخت سبد سرمایه‌گذاری با زرپی تقویت هوای گرم و شرجی در گیلان و احتمال رگبار و تگرگ در پایان هفته نتانیاهو: ما باید با عرب‌ها متحد شویم ادعای ترامپ: هیچ چیز به ایران نمی‌رسد، مگر اینکه ما بخواهیم/ تنگه هرمز کاملاً تحت کنترل آمریکاست! سه حادثه رانندگی در محورهای شلمچه و آبادان یک فوتی و ۱۵ مصدوم برجای گذاشت چگونه هوش مصنوعی نقاشی‌های گمشده را پیدا می‌کند سخنگوی دولت: درباره قیمت بنزین هنوز به جمع‌بندی نهایی نرسیده‌ایم هشدار نارنجی هواشناسی در هرمزگان و افزایش دما تا آستانه ۵۰ درجه موج گرمای بی‌سابقه و کاهش سطح آب رودخانه‌ها در اروپا مهلت ویژه فرمانداری تهران برای تعیین تکلیف سرویس مدارس تا پیش از مهر اسلام آباد: از عراقچی دعوت کردیم به پاکستان سفر کند خشم ترامپ از نظرسنجی‌ها: جعلی هستند