تاریخ:
نیروی انتظامی: دستگیری عامل و هوادار جریان سلطنتطلب در تهران 
درس سی و دوم زبان
کالری ذرت مکزیکی چقدر است؟
ذرت مکزیکی یکی از محبوبترین میان وعدههای خیابانی است که بسیاری از ما به آن علاقهمندیم.
ذرت مکزیکی چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در ذرت مکزیکی به شرح زیر است:
1 لیوان ذرت مکزیکی با پنیر: 316.4 کالری
1 لیوان ذرت مکزیکی بدون پنیر: 169.5 کالری
100 گرم ذرت مکزیکی با پنیر: 280 کالری
100 گرم ذرت مکزیکی بدون پنیر: 150 کالری
نکته: البته این مقدار میتواند بسته به مواد افزودنی (پنیر، کره، سس مایونز و…) کمی متفاوت باشد.
ارزش غذایی ذرت مکزیکی
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ذرت مکزیکی با پنیر را نشان میدهد:
| کالری | 280 |
| کربوهیدرات | 23 گرم |
| پروتئین | 10 گرم |
| چربی | 16 گرم |
| فیبر | 3.3 گرم |
ذرت مکزیکی یک خوراکی خوشمزه و پرطرفدار است اما به دلیل کالری بالا و چربی زیاد، باید با احتیاط مصرف شود.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
استان سمنان میزبان یک گورستان هخامنشی است؛ از مرسین چه میدانیم؟(+عکس) موتورولا Razr 70 Plus لو رفت؛ عضو جدید خانواده تاشوهای Razr در راه بازار جهانی عدس یا نخود؟ کدام یک پروتئین و فیبر بیشتری دارد؟ مکمل کلاژن واقعاً برای پوست و مفاصل مفید است؟ کشف چشمه های داغ ۳۰۰ درجه ای زیر دریای یخ زده جنوبگان چرا گاهی دروغهای خودمان را باور میکنیم؟ بهترین زمان مصرف ماهی برای دریافت امگا-۳ و سلامت قلب آیفون با iOS 27 عکس های شما را حرفه ای تر ویرایش می کند ۶ روش ساده برای مغذی تر و خوش طعم تر کردن آب آشامیدنی شیائومی 17T و 17T Pro چه مشخصاتی دارند؟ پرورش هندوانه هایی به اندازه تخم مرغ (+عکس) از کجا بفهمیم چه نوع پوستی داریم؟ راهنمای ساده برای انتخاب روتین مراقبت پوست ویژگی جدید Google Translate برای یادگیری زبان نخستین باری که یک پادشاه بریتانیایی قدم بر خاک آمریکا گذاشت/ منوی عجیب روزولت برای مهمانها کمتر کسی این ۱۲ نکته درباره علت زود خراب شدن کفشها را میداند