فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۱۳۰۰
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۹ - ۲۰-۱۰-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۱۳۰۰
انتشار: ۱۱:۰۹ - ۲۰-۱۰-۱۴۰۴

ماجراهای پنهان نوشابه ای که هر روز می نوشید

ماجراهای پنهان نوشابه ای که هر روز می نوشید
افرادی که طرفدار پروپاقرص نوشابه های گازدار هستند، خبر ندارند این نوشیدنی چه بلایی بر سر سلامت آنها می آورد.

 پژوهش های جدید نشان داده اند که حتی مصرف روزانه فقط ۲۵۰ میلی لیتر نوشابه یعنی یک لیوان معمولی می تواند روند آهسته و خطرناک را در کبد آغاز کند.

به گزارش مهر، قندهای ساده ای مانند فروکتوز به طور مستقیم وارد مسیرهای متابولیکی کبد می شوندو آن را وادار می کنند چربی بسازد، درست مثل کارخانه ای که بیش از ظرفیتش کار می کند.

در نتیجه آن، تجمع چربی در بافت کبد و آغاز بیماری کبد چرب غیرالکلی است که بی صدا رشد می کند و سال ها بی علامت می ماند.

اما ماجرا به همین جا ختم نمی شود، زیرا؛ تحقیقات سال ۲۰۲۵ روی بیش از نیم میلیون نفر در آمریکا و اروپا، نشان داد کسانی که هر روز نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، تا ۸۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و مرگ ناشی از نارسایی کبدی هستند.

حتی نوشابه های رژیمی که بدون قند تبلیغات می شوند، بی گناه نیستند.

شیرین کننده های مصنوعی می توانند ترکیب باکتری های روده را تغییر دهند و به طور غیر مستقیم بر سلامت کبد اثر منفی بگذارند. یعنی حتی اگر طعم شیرینی در دهان نمی ماند، کبد همچنان زیر فشار است.

باید به این موضوع توجه داشته باشیم که کبد، اندامی فوق العاده مقاوم و بازسازی پذیر است؛ اما هر روز نوشیدن نوشابه مثر صربه ای کوچک اما مداوم بر یک دیوار بتنی است؛ روز اول شاید اتفاقی نیافتد، اما سال ها بعد ترک بر می دارد. بنابراین، کاستن از یک لیون نوشابه ای که روزانه می نوشید، می تواند روند پیری سلول های کبدی را کُند کند، چربی تجمع یافته را کاهش دهد و انرژی واقعی بدن را برگرداند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: نوشابه ، فروکتوز ، کبد
ارسال به دوستان
ورود کاروان‌های نظامی به ادلب پس از تنش امنیتی سپاه: ایران و ایرانی هیچگاه برابر دشمنان سر تعظیم فرود نمی‌آورد جزئیات برگزاری کنکور و امتحانات نهایی از زبان وزیر آموزش و پرورش نخست‌ وزیر مکلف به تشکیل دولت عراق به ترکیه دعوت شد صادرات نفت خام کویت به صفر رسید آبگیری کامل تالاب حله بوشهر پس از ۲۰ سال؛ حجم آب بی‌سابقه شد بازگشایی و دوطرفه شدن جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال نایب رییس مجلس: عوارض تنگه هرمز برای مرزنشینان هزینه می شود هنوز فیلم توقیفی لیلا حاتمی قابل اکران نیست؟ مونجارو ؛ شاسی بلند جدید چینی قیمت خورد (+تصاویر) تصویب اعتباربخشی به مدرک پیش‌دبستانی در کمیسیون آموزش مجلس افزایش فاصله آرسنال با سیتی به ۶ امتیاز در لیگ برتر حاجی بابایی: جنگ میان ایران و آمریکا متوقف نشده/ اظهارنظر نمایندگان لزوماً نظر رسمی نظام نیست گفت و گو  و رایزنی عراقچی با وزیر خارجه ژاپن سلاح های سرد طبیعت؛ از مارپیچ های باشکوه تا سپرهای مرگبار (+اینفوگرافیک)