تاریخ:
چرا موقع یاد دادن کامپیوتر و گوشی به پدر و مادر عصبی میشویم؟ 
درس سی و چهارم
زیادهروی در بازی ویدیویی این بلا را بر سر شما میآورد
مطالعهای تازه در استرالیا نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی ویدیویی انجام میدهند، بهطور معناداری بیشتر در معرض اضافهوزن و چاقی قرار دارند.
بر اساس نتایج پژوهشی که در مجله علمی Nutrition منتشر شده است، انجام بازی ویدیویی بیش از حد، میتواند با شاخصهای نامطلوب سلامت در میان دانشجویان دانشگاهی همراه باشد.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، نتایج این تحقیق که از سوی پژوهشگران دانشگاه کرتین استرالیا انجام شده، نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی میکنند، در مقایسه با همسالان کمبازیکننده خود، وزن بالاتری دارند، رژیم غذایی ناسالمتری را دنبال میکنند و از کیفیت خواب پایینتری برخوردارند.
در این مطالعه ۳۱۷ دانشجوی کارشناسی مورد بررسی قرار گرفتند و شرکتکنندگان بر اساس میزان بازی هفتگی به سه گروه تقسیم شدند: کاربران کممصرف (۰ تا ۵ ساعت)، متوسط (۶ تا ۱۰ ساعت) و پرمصرف (بیش از ۱۰ ساعت). گروه پرمصرف در اغلب شاخصهای سلامتی، بدترین وضعیت را نشان داد.
تحلیلهای آماری نشان داد با هر یک ساعت افزایش بازی هفتگی، نمره کیفیت رژیم غذایی کاهش مییابد؛ حتی پس از کنترل عواملی مانند جنسیت، قومیت، مصرف سیگار و الکل، فعالیت بدنی، استرس ادراکشده و شاخص توده بدنی. با این حال، مدل آماری تنها ۲۹ درصد از تغییرات کیفیت تغذیه را توضیح میداد که بیانگر نقش عوامل دیگر در این زمینه است.
به گفته محققان، این مطالعه شدت اعتیاد به بازی را اندازهگیری نکرده و صرفا بر زمان صرفشده برای بازی تمرکز داشته است.
پژوهشگران تاکید میکنند با وجود این محدودیتها، الگوی مشاهدهشده میتواند برای برنامههای سلامت دانشگاهی و آموزش درباره تعادل در بازی ویدیویی، وقفههای منظم، پرهیز از بازی پیش از خواب و ترویج میانوعدههای سالم مفید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آتشسوزی در مجتمع ارغوان اندیشه ۱۰ مصدوم بر جای گذاشت احتمال شنیده شدن صدای انفجار در جنوب سیستان و بلوچستان تا ۴۰ روز آینده تصادف مرگبار اتوبوس با شتر در مسیر زاهدان به نهبندان رئیس کمیسیون امنیت ملی: توسعه روابط با کشورهای اسلامی و آفریقایی از اصول ماست سهمیه ۱۰۰۰ دلاری جدید مانع دریافت ارز مسافرتی نیست آزرا مدل 2027 از راه رسید (+تصاویر) ادعای امارات برای مقابله با موشکها و پهپادهای ایران ثبت نخستین روز آلوده پایتخت در سال ۱۴۰۵ بر اثر خیزش گرد و خاک رئیس دفتر پزشکیان: هیچ اختلاف نظری بین رئیسجمهور و سپاه نیست وزیر جهاد کشاورزی: تورم کالاهای اساسی به ۵.۵ درصد رسید پزشکیان: ایران نماینده قدرت اخلاقمدار و مسئول است، و دشمنانش مظهر قدرت بیمسئولیت و غیر پاسخگو ییلدریم خان ؛ رونمایی از موشک ملی بالستیک قاره پیما ترکیه (+فیلم و عکس) جزئیات قتل تکاندهنده دختر جوان در شهرکرد توسط راننده قلابی تخلیه کامل مجتمع ارغوان؛ حادثه شهریار محبوس نداشت بحران در تنگه هرمز و کاهش نگرانکننده موجودی فرآوردههای نفتی