.png "عصر ایران")
۰۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۹:۲۹
گیتی خامنه چگونه مجری شد؟ داستان جالب شروع کار 
درس یازدهم
زیادهروی در بازی ویدیویی این بلا را بر سر شما میآورد
مطالعهای تازه در استرالیا نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی ویدیویی انجام میدهند، بهطور معناداری بیشتر در معرض اضافهوزن و چاقی قرار دارند.
بر اساس نتایج پژوهشی که در مجله علمی Nutrition منتشر شده است، انجام بازی ویدیویی بیش از حد، میتواند با شاخصهای نامطلوب سلامت در میان دانشجویان دانشگاهی همراه باشد.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، نتایج این تحقیق که از سوی پژوهشگران دانشگاه کرتین استرالیا انجام شده، نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی میکنند، در مقایسه با همسالان کمبازیکننده خود، وزن بالاتری دارند، رژیم غذایی ناسالمتری را دنبال میکنند و از کیفیت خواب پایینتری برخوردارند.
در این مطالعه ۳۱۷ دانشجوی کارشناسی مورد بررسی قرار گرفتند و شرکتکنندگان بر اساس میزان بازی هفتگی به سه گروه تقسیم شدند: کاربران کممصرف (۰ تا ۵ ساعت)، متوسط (۶ تا ۱۰ ساعت) و پرمصرف (بیش از ۱۰ ساعت). گروه پرمصرف در اغلب شاخصهای سلامتی، بدترین وضعیت را نشان داد.
تحلیلهای آماری نشان داد با هر یک ساعت افزایش بازی هفتگی، نمره کیفیت رژیم غذایی کاهش مییابد؛ حتی پس از کنترل عواملی مانند جنسیت، قومیت، مصرف سیگار و الکل، فعالیت بدنی، استرس ادراکشده و شاخص توده بدنی. با این حال، مدل آماری تنها ۲۹ درصد از تغییرات کیفیت تغذیه را توضیح میداد که بیانگر نقش عوامل دیگر در این زمینه است.
به گفته محققان، این مطالعه شدت اعتیاد به بازی را اندازهگیری نکرده و صرفا بر زمان صرفشده برای بازی تمرکز داشته است.
پژوهشگران تاکید میکنند با وجود این محدودیتها، الگوی مشاهدهشده میتواند برای برنامههای سلامت دانشگاهی و آموزش درباره تعادل در بازی ویدیویی، وقفههای منظم، پرهیز از بازی پیش از خواب و ترویج میانوعدههای سالم مفید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
حاشیه در رختکن استقلال؛ ناراحتی ساپینتو از حضور تاجرنیا ادعای رسانه قطری: تهران و واشنگتن پیامهای تهدید آمیز رد و بدل کردند افزایش ۶۰ درصدی تورم ۹۰ همت خسارت در ۱۸ روز خاموشی اینترنت تحلیل کارشناس روس از سلاحهای محرمانه آمریکا در عملیات ونزوئلا امحای ۸۰۰۰ دستگاه ماینر در تهران واگذاری ۷۰ همت دارایی مازاد؛ بانک ملی ایران الگوی موفق در خروج از بنگاهداری و حمایت از تولید/ حمایت از تولید و اشتغال گامی در جهت توسعه اقتصادی کشور برنامهنویسان: ۴۰۰ ساعت خاموشی اینترنت، برنامهنویسی را از یادمان برد! پوشش زنده رقابتهای فوتسال آسیا از فردا «خانه انیس الدوله» الماس امیریه/ زنی که قلیان سلطان صاحبقران را شکست/ ارتباط جالب دکتر حسابی با این خانه امکان فعالسازی خدمات «ساپتا» بانک ملی ایران برای مشتریان بانک آینده سابق فراهم شد جامعه تورگردانان ایران: دولت از ما حمایت نمیکند و مالیات هم می خواهد ترامپ: پایان جنگ اوکراین نزدیک است تداوم غیبت اسکوچیچ در نشستهای خبری نیمفصل دوم اعلام نامزدهای جوایز فیلم بفتا ؛ «یک نبرد پس از دیگری» در صدر