تاریخ:
رسم عجیب در هند؛ عبور مردم از زیر سم گاوها برای گرفتن برکت! 
درس صد و شانزده
کاهش وزن چه نقشی در کنترل فشارخون دارد؟
کاهش وزن به‌عنوان یکی از عوامل مؤثر در کنترل فشارخون شناخته می‌شود و نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.
بر اساس یافته‌های پزشکی، کاهش هر یک کیلوگرم وزن می‌تواند فشارخون را حدود یک میلی‌متر جیوه کاهش دهد و به‌طور متوسط در افرادی که به وزن ایده‌آل خود رسیده‌اند، افتی نزدیک به ۵ میلی‌متر جیوه در فشارخون سیستول ایجاد کند؛ اثری که تقریبا معادل مصرف یک داروی کاهنده فشارخون است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
چند شگرد کاربردی برای کسانی که ماشین دارند عراقچی: توهمات واهی به شکست سیاست‌های آمریکا منجر می‌شوند حسین رفیعی: در خانه خودمان به دنیا آمدم، نه در بیمارستان! طرز تهیه فریتاتای سیب‌زمینی و تخم‌مرغ در ۱۵ دقیقه؛ شامی ارزان و خوشمزه تصاویر تماشایی از پاییز برفی جاده چالوس؛ پاییز و زمستان در کنار هم دنبال علاقه‌ات برو؛ توصیه‌ای که بیشتر به درد ثروتمندان می‌خورد تصادف مرگبار در ترکیه؛ خودروی سواری زیر کامیون له شد و راننده جان باخت تقلید صدای جالب رضا صادقی توسط مجری تلویزیون کاهش محسوس دما در بیشتر نقاط کشور تا پنجشنبه ادامه دارد؛ هشدار بارش و رعدوبرق در چند استان رسم عجیب در هند؛ عبور مردم از زیر سم گاوها برای گرفتن برکت! طرز تهیه پاستا با تخم‌مرغ؛ یک غذای سریع و خوشمزه در چند دقیقه رهبر دموکرات‌های سنای آمریکا: وزیر جنگ‌مان مزخرف می‌گوید چربی خوب و بد بدن چیست؟ فرار خنده‌دار پنگوئن بازیگوش از پارک قطبی چین تصادف زنجیره‌ای در هوای بارانی مشهد