تاریخ:
تصاویر هوایی از آتش سوزی مجتمع ارغوان اندیشه شهریار 
درس سی و چهارم
کاهش وزن چه نقشی در کنترل فشارخون دارد؟
کاهش وزن بهعنوان یکی از عوامل مؤثر در کنترل فشارخون شناخته میشود و نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی دارد.
بر اساس یافتههای پزشکی، کاهش هر یک کیلوگرم وزن میتواند فشارخون را حدود یک میلیمتر جیوه کاهش دهد و بهطور متوسط در افرادی که به وزن ایدهآل خود رسیدهاند، افتی نزدیک به ۵ میلیمتر جیوه در فشارخون سیستول ایجاد کند؛ اثری که تقریبا معادل مصرف یک داروی کاهنده فشارخون است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
قرائت دعای توسل مردم ساوه در تجمعات امشب تصاویری از تجمع جانفدایان در میدان انقلاب بررسی انواع سکنجبین و خواص بینظیر آنها تصاویر هوایی از آتش سوزی مجتمع ارغوان اندیشه شهریار طرز تهیه ترشی سیر هفت ساله فوری در ۲۰ دقیقه! تاج: به جام جهانی میرویم به شرط اینکه فیفا به ما تضمین بدهد خاطره حسین انتظامی از روزی که علی لاریجانی رد صلاحیت شد: آدم دانشگاهی اینجوری است بغض حسین انتظامی درباره شهادت علی لاریجانی: خدا به او لبخند زد چین از جنگنده صادراتی نسل پنجم J-۳۵A رونمایی کرد حضور ۹ تیم هلالاحمر در عملیات جستوجوی مفقودین احتمالی حادثه آتشسوزی در پاساژ ارغوان ترامپ مدعی شد: اورانیوم غنیشده ایران زیر آوار دفن شده است هدف قرار دادن تانک مرکاوای صهیونیستی در جنوب لبنان سناتور آمریکایی: ترامپ با ارز شخصی خود میلیاردها دلار از جیب مردم آمریکا برداشته است وزیر جهاد کشاورزی: اگر تخممرغ گران نمیشد، تولیدکننده ورشکست میشد رئیس آتشنشانی اندیشه: مجتمع تجاری ارغوان تخلیه شد