۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۸:۳۱
فیلم بیشتر »»
کد ۳۲۹۸۱۹
انتشار: ۰۸:۱۲ - ۲۱-۰۱-۱۳۹۳

نوشیدنی هایی که به کاهش وزن کمک می کنند

با نوشیدن آب میوه‌ها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب می‌توانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی می‌کند.

چای سبز، قهوه خالص و آب میوه ها و سبزیجات از جمله نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن هستند.

اگر از اضافه وزن خود ناراحت هستید و رژیم‌ها و راه‌های بسیاری را امتحان کرده‌اید این رژیم نوشیدنی را تجربه کنید. اگر به دنبال سوزاندن چربی‌های اضافی بدن خود هستید نوشیدن این پنج نوشابه را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

1-آب میوه‌های سم زدا: با نوشیدن آب میوه‌ها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب می‌توانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی می‌کند.

2-چای سبز: یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن چای سبز است چای سبز چربی‌های بدن را به سرعت می‌سوزاند و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش می‌دهد و موجب سرکوب اشتها می‌شود.

3-قهوه خالص: قهوه را بدون شیر و هر گونه مواد قندی میل کنید قهوه خالص موجب کاهش کالری افزوده در بدن می‌شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران
برچسب ها: نوشیدنی ، کاهش وزن
ارسال به دوستان
وبگردی