تاریخ:
آیا آنتیبیوتیک، درمانی برای سرماخوردگی است؟ 
درس نود و پنج
موثرترین داروی ضد چین و چروک
برای رسیدن به این نتیجه، محققان 29 داوطب از 20 تا 84 سال را مورد آزمایش قرار دادند؛ نیمی از شرکت کنندگان حداقل سه ساعت در هفته ورزش میکردند و فعالیت فیزیکی داشتند در حالی که گروه دیگر بیتحرک باقی ماندند.
براساس مطالعهای در کانادا فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان میکند و روند پیری پوست را کاهش می دهد.
اگر به دنبال یک داروی ضد چین و چروک هستید باید بدانید اولین و بهترین دارو برای این منظور ورزش است.
در واقع براساس مطالعهای در کانادا فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان میکند.
ورزش پیری پوست را کند میکند
در 6 آوریل گذشته در نشست سالانه در کانادا 23 هیئت طب ورزشی آمریکایی براساس تحقیقات انجام شده و نتایج بدست آمده گفته شد؛ فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان میسازد و روند پیری پوست را کند میکند.
برای رسیدن به این نتیجه، محققان 29 داوطب از 20 تا 84 سال را مورد آزمایش قرار دادند؛ نیمی از شرکت کنندگان حداقل سه ساعت در هفته ورزش میکردند و فعالیت فیزیکی داشتند در حالی که گروه دیگر بیتحرک باقی ماندند.
معکوس کردن روند پیری
نتایج حاصل از این مطالعه تعجبآور بود؛ آخرین بخش از پژوهش بر روی یک گروه 65 ساله انجام شد که هیچکدام ورزشکار نبودند و به آنها یک رژیم تناسب اندام به مدت سه ماه داده شد؛ نتایج این آزمایش نیز برای دهه شصت به اندازه کافی خوب بود اما به گفته محققان یک گروه از پروتئینها در فعالیتهای فیزیکی ترشح میشوند که غلظت بسیار بالایی دارند و اثر ضد پیری دارند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
اگر به دنبال یک داروی ضد چین و چروک هستید باید بدانید اولین و بهترین دارو برای این منظور ورزش است.
در واقع براساس مطالعهای در کانادا فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان میکند.
ورزش پیری پوست را کند میکند
در 6 آوریل گذشته در نشست سالانه در کانادا 23 هیئت طب ورزشی آمریکایی براساس تحقیقات انجام شده و نتایج بدست آمده گفته شد؛ فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان میسازد و روند پیری پوست را کند میکند.
برای رسیدن به این نتیجه، محققان 29 داوطب از 20 تا 84 سال را مورد آزمایش قرار دادند؛ نیمی از شرکت کنندگان حداقل سه ساعت در هفته ورزش میکردند و فعالیت فیزیکی داشتند در حالی که گروه دیگر بیتحرک باقی ماندند.
معکوس کردن روند پیری
نتایج حاصل از این مطالعه تعجبآور بود؛ آخرین بخش از پژوهش بر روی یک گروه 65 ساله انجام شد که هیچکدام ورزشکار نبودند و به آنها یک رژیم تناسب اندام به مدت سه ماه داده شد؛ نتایج این آزمایش نیز برای دهه شصت به اندازه کافی خوب بود اما به گفته محققان یک گروه از پروتئینها در فعالیتهای فیزیکی ترشح میشوند که غلظت بسیار بالایی دارند و اثر ضد پیری دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا اینترنت جهانی از کف اقیانوس میگذرد؟ نشانههایی که ثابت میکند روغن موتور خودرو هنوز سالم است راز زمانسنجی با اجرام آسمانی؛ چگونه گذشتگان آسمان را میخواندند؟ قابی از یک «مراسم عروسی ارمنی» در محله جلفا اصفهان و در دوره قاجار آیا ۶ ساعت خواب کافی است؟ میزان خواب مورد نیاز شما بر اساس سن تجهیز پرنده پیر برای جنگهای مدرن / بروزرسانی بمبافکن ۷۰ ساله B-۵۲ هوش ارگانوئیدی چیست؟ وقتی کامپیوترها با گوشت و خون یکی میشوند سرگذشت شوپنهاور؛ فیلسوف بدبین ۳۰ کشور اصلی صادر کننده کالا در جهان در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) زنی که درمان صرع را در دل گیاهان یافت چگونه از توربوشارژر خودرو مراقبت کنیم؟ نکات مهم نگهداری توربو «خزانهدار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمیشوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم