فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۸۳۶۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۶ - ۰۹-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۸۳۶۹
انتشار: ۰۸:۴۶ - ۰۹-۰۹-۱۳۹۳

تعادل وزن با "گریب فروت"

فیبر موجود در گریپ فروت، میزان جذب کالری را در بدن فرد کاهش می‌دهد و از این طریق به متعادل ساختن وزن وی کمک می‌کند.

محمد حسین عزیزی، متخصص تغذیه گفت:‌ تمام انواع میوه‌ها از جمله گریپ فروت می‌تواند به متعادل نگه داشتن وزن بدن فرد کمک کند این مسئله به دلیل فیبر موجود در آن به وجود می‌آید.

وی افزود:‌ تمام انواع میوه‌ها و سبزی‌ها که فیبر را در خود ذخیره دارند فیبر موجود در گریپ فروت حرکت‌های دستگاه‌های گوارش فرد را سرعت می بخشد و بدین وسیله وزن فرد را در حد متعادل نگه می دارد.

این متخصص تغذیه ادامه داد:‌ همچنین فیبر موجود در گریپ فروت جذب کالری را توسط بدن فرد کاهش می‌دهد و از این طریق در متعادل ساختن وزن وی تاثیر می‌گذارد زمان مشخصی برای استفاده از این میوه وجود ندارد و می‌توان از آن در هر زمانی چه قبل و چه بعد از غذا استفاده کرد.
برچسب ها: گریب فروت ، کاهش وزن
ارسال به دوستان
captcha
شاهکار مخفیانه آلمان نازی چگونه با «عملیات گیره کاغذ» به آمریکا رسید؛ قصه ناگفته بال های پرنده (+عکس) قیمت نفت به بیش از 91 دلار رسید قهرمان کراسفیت چگونه هدف گلوله قاتل کینه‌جو قرار گرفت؟ کلاهخود گرگ اتروسکی؛ شاهکاری که برای جنگ ساخته نشد! (+تصاویر) چرا بعد از غذا خواب‌آلود می‌شویم؟/ راز علمی خواب بعد از ناهار/ نوع غذا در بروز خواب‌آلودگی نقش دارد؟ واکنش پلیس به بیلبوردهای تبلیغاتی؛ قرار نیست موقع رانندگی معما حل کنیم صدای عزیزانتان هم می‌تواند جعلی باشد؛ هشدارها را جدی بگیرید پیشنهاد تازه داماد ترامپ به ایران در پایان آتش‌بس طرح مجلس: «مقابله با نفوذ بیگانگان» یا کنترل و محدودیت برای رسانه‌ها، احزاب و شهروندان هشدار دیوان محاسبات به وزارت نفت اعترافات دختر ۲۳ساله به مشارکت در قتل حمیدرضا رجب‌زاده/ ماجرای آشنایی دختر بلاگر با مداح معروف چه بود؟   از بدهیِ هرگز پرداخت‌نشده‌ آمریکا تا بازگشت کتاب‌های پرمخاطب به بازار نشر ربات جعلی «بانک ملی»؛ یک کد پنج‌رقمی که حساب بانکی و تلگرام کاربران را خالی می‌کند مورد عجیب محمد مراد/ روایتی از مشکلات آزادگان ۳۶ سال بعد از آزادی تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟