.png "عصر ایران")
۰۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۱
وقتی از آسمان ایران پول نمیبارد / مرغ همسایه واقعا غاز است 
درس دوازدهم
تعادل وزن با "گریب فروت"
فیبر موجود در گریپ فروت، میزان جذب کالری را در بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق به متعادل ساختن وزن وی کمک میکند.
محمد حسین عزیزی، متخصص تغذیه گفت: تمام انواع میوهها از جمله گریپ فروت میتواند به متعادل نگه داشتن وزن بدن فرد کمک کند این مسئله به دلیل فیبر موجود در آن به وجود میآید.
وی افزود: تمام انواع میوهها و سبزیها که فیبر را در خود ذخیره دارند فیبر موجود در گریپ فروت حرکتهای دستگاههای گوارش فرد را سرعت می بخشد و بدین وسیله وزن فرد را در حد متعادل نگه می دارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین فیبر موجود در گریپ فروت جذب کالری را توسط بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق در متعادل ساختن وزن وی تاثیر میگذارد زمان مشخصی برای استفاده از این میوه وجود ندارد و میتوان از آن در هر زمانی چه قبل و چه بعد از غذا استفاده کرد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
محمد حسین عزیزی، متخصص تغذیه گفت: تمام انواع میوهها از جمله گریپ فروت میتواند به متعادل نگه داشتن وزن بدن فرد کمک کند این مسئله به دلیل فیبر موجود در آن به وجود میآید.
وی افزود: تمام انواع میوهها و سبزیها که فیبر را در خود ذخیره دارند فیبر موجود در گریپ فروت حرکتهای دستگاههای گوارش فرد را سرعت می بخشد و بدین وسیله وزن فرد را در حد متعادل نگه می دارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین فیبر موجود در گریپ فروت جذب کالری را توسط بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق در متعادل ساختن وزن وی تاثیر میگذارد زمان مشخصی برای استفاده از این میوه وجود ندارد و میتوان از آن در هر زمانی چه قبل و چه بعد از غذا استفاده کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناکامی تعویضهای اوسمار؛ سنگینترین شکست فصل پرسپولیس رقم خورد دادستان کل کشور: ۲۱۰ هزار دادخواست علیه رژیم صهیونیستی و آمریکا صادر شده است وزیر خارجه عراق: میانجیگری میان ایران و آمریکا بسیار دشوار است دوری چند هفتهای ارونوف از میادین؛ خبر بد برای سرخپوشان کامبک فجرسپاسی مقابل خیبر؛ پیروزی شاگردان قربانی در شیراز روسیه: همیشه آماده میانجیگری میان ایران و آمریکا هستیم، اما این اتفاق هنوز نیفتاده بحران بلیت در تیم ملی اسنوکر؛ اعزام به قطر در هالهای از ابهام فیروزآبادی: اینترنت جزو لوازم زندگی امروز است و همه شهروندان باید سیمکارت سفید داشته باشند شکست سنگین پرسپولیس در اهواز؛ فولاد با ۳ گل مدعی را متوقف کرد بحران در تیم والیبال سایپا؛ جدایی جنجالی ۴ بازیکن کلیدی ترکیه: حمله به ایران، نادرست است/ ایران آماده ازسرگیری مذاکرات هستهای است عارف: دولت هر کجا لازم باشد از اقتدار خود استفاده میکند با سعدی در گلستان : وین شکمِ بیهنرِ پیچپیچ / صبر ندارد که بسازد به هیچ (+صدا) معاون وزیر دادگستری: بازداشتی زیر ۱۸ سال نداشتیم/ قطعنامه حقوق بشر سازمان ملل را به رسمیت نمیشناسیم پیروزی قاطع فوتسال ایران برابر مالزی در گام نخست آسیایی