تاریخ:
آخرین جمعه؛ آخرین وداع؛ چه کسانی آمده بودند؟ (بخش دوم) 
درس شصت
کلاژنهای پوست تان را نجات دهید
برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
با بالا رفتن سن و ورود به دههی 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و معمولاً چاقی، دود سیگار از جمله عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان است.
متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست میشود. در واقع با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و پوست دچار افتادگی و چینوچروک میشود. چاقی، دود سیگار عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان میشود.
حسن آشنا، افزود: برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
وی اذعان داشت: برای آنکه پوست صورت و بدن انسان سفت و سالم به نظر رسد گنجاندن روغن بذر کتان در برنامهی غذایی توصیه میشود زیرا این روغن خشکی پوست را کاهش میدهد و باعث افزایش کلاژن در پوست میشوند.
تماشاخانه
متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست میشود. در واقع با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و پوست دچار افتادگی و چینوچروک میشود. چاقی، دود سیگار عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان میشود.
حسن آشنا، افزود: برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
وی اذعان داشت: برای آنکه پوست صورت و بدن انسان سفت و سالم به نظر رسد گنجاندن روغن بذر کتان در برنامهی غذایی توصیه میشود زیرا این روغن خشکی پوست را کاهش میدهد و باعث افزایش کلاژن در پوست میشوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تعطیلی رسمی در بغداد به مناسبت مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر انقلاب وزارت دفاع روسیه منتشر کرد: فیلم انهدام مرکز پهپادی اوکراین با بمب 1500 کیلوگرمی سوخو-34 روسی اگر بودجه نامحدود داشتید، ب ام و سری 7 را می خریدید یا S کلاس؟! اژدها بیدار میشود؛ حاج ابراهیم دنبال انتقام از یلدا و عماد! اوج جاه طلبی لامبورگینی در بازار خودروهای شاسی بلند (+عکس) سرمربی کره جنوبی استعفا کرد و پنهانی از کشور خارج شد! قالیباف به ترامپ: به فکر سوءتغذیه ۴۰ میلیون آمریکایی باش قطعی برق و اختلال در زندگی میلیونها آمریکایی در پی گرمای شدید پزشکیان: از همکاریها و حمایتهای ترکیه در دوران جنگ قدردانی میکنیم آغاز محدودیت های ترافیکی اطراف مصلی تهران تصویری از وداع فرمانده هوافضای سپاه با رهبر شهید تشییع پیکر شهید مصباحالهدی باقریکنی (عکس) قضاوت دیدار بزرگ جام جهانی به فغانی رسید نتانیاهو به زودی با ترامپ در آمریکا دیدار میکند کدام مقامهای خارجی برای ادای احترام به رهبر شهید به ایران آمدند؟