فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۸۳۷۹
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۶ - ۰۵-۱۱-۱۳۹۳
کد ۳۷۸۳۷۹
انتشار: ۰۹:۲۶ - ۰۵-۱۱-۱۳۹۳

چهار توصیه مفید برای کاهش تب

عصر ایران
تب در یک توضیح ساده مکانیسم دفاع طبیعی بدن است و معمولا عفونت، موجب تب کردن می‌شود. افزایش دمای بدن موجب شروع به کار برخی از مکانیسم‌های داخلی می‌شود تا باکتری‌ها و میکروب‌های بیماری زا را از بین ببرند.
پزشکان می‌گویند: تب پایین، نشانه عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن است که با برخی روش‌های درمانی غیرنسخه‌ای برطرف می‌شود.
 
تب نشان‌دهنده این است که بدن در حال مقابله با عفونت است و برای موارد خفیف می‌توان به جای استفاده از داروهای شیمیایی، روش‌های درمانی طبیعی را به کار برد. این روش‌ها از این قابلیت برخوردارند که تب را به آرامی پایین بیاورند.
 
تب در یک توضیح ساده مکانیسم دفاع طبیعی بدن است و معمولا عفونت، موجب تب کردن می‌شود. افزایش دمای بدن موجب شروع به کار برخی از مکانیسم‌های داخلی می‌شود تا باکتری‌ها و میکروب‌های بیماری زا را از بین ببرند. به همین دلیل سرکوب کردن ناگهانی تب توصیه نمی شود بلکه بهتر است به تدریج تب بیمار را پایین بیاورید.
 
سایت هلث لاین در مطلبی به برخی از خوراکی‌ها و روش‌های طبیعی موثر برای پایین آوردن تدریجی تب اشاره کرده است:
 
- اکیناسه یا سرخارگل: این گیاه دارویی از چند قرن گذشته و به خصوص در آمریکا کاربرد داشته است. مطالعات حاکی از آن است که نوشیدن دم نوش این گیاه به هنگام تب داشتن، فعالیت سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌دهد. این گیاه کمک می‌کند تا عفونت به سرعت از بین برود و دمای بدن کاهش یابد.
 
- زنجبیل: روش دیگر برای پایین آوردن تب استفاده از زنجبیل است. ویژگی آنتی باکتریال زنجبیل آن را در برابر تب، سرفه و دیگر علائم شایع از این قبیل موثر می‌کند.
 
- نوشیدن مقدار بیشتری مایعات: مصرف مایعات در کمک به به تنظیم دمای بدن حائز اهمیت و در از بین بردن میکروب‌های موجود در بدن موثر است. در صورتی که احساس می‌کنید دچار تب شده‌اید میزان زیادی آب و سایر مایعات بنوشید.
 
- خواب: شاید یکی از بهترین روش‌ها برای رهایی از تب خفیف استراحت کردن باشد چرا که با خوابیدن و استراحت کردن برای بدن انرژی و فرصت کافی را فراهم می‌سازید تا با تب مقابله کند.
 
این روش‌های در موارد سطحی و تب خفیف توصیه می‌شود اما در مواقعی تب بیمار بالا و جدی است حتما باید به پزشک مراجعه شود.

برچسب ها: کاهش تب ، سیستم ایمنی
ارسال به دوستان
منظرۀ یکی از خیابان‌های تهران در دوران ناصرالدین شاه مصرف سوخت خودروهای فرمول یک چقدر است؟ محبوب‌ترین کشورهای اتحادیه اروپا برای گردشگران در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) منظرۀ اداره تلگراف بوشهر در دوران حکومت قاجار سنای آمریکا طرح محدودسازی اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران را تصویب کرد پژوهش جدید: محل زندگی شما می‌تواند بر سرعت پیرشدنتان تأثیر بگذارد چه کسی کامپیوتر را اختراع کرد؟(+عکس) یک تجربه جالب : جزیره «ایگ» در اسکاتلند چگونه به یک الگوی جهانی تبدیل شد؟ ادعای گروسی: تضمین راستی‌آزمایی فعالیت‌ها و تأسیسات هسته‌ای ایران توسط آژانس باید ادامه یابد خودکشی یک نظامی صهیونیست در ساختمان وزارت جنگ اسرائیل معاون رئیس جمهور: وضعیت اینترنت دمار از روزگار بوم گردی‌ها درآورده بقائی: دشمنی آمریکا با ملت ایران ۷۳ سال است نه ۴۷ سال سخنگوی وزارت خارجه روسیه: ارعاب ایران با بمباران دوباره وحشتناک است آخرین شب فیلسوف؛ پایان باشکوه مردی که فوتبال را تغییر داد حمله‌ای که می‌توانست به فاجعه‌ای بزرگ‌تر تبدیل شود