فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۸۷۵۲۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۹ - ۲۴-۱۲-۱۳۹۳
کد ۳۸۷۵۲۲
انتشار: ۱۰:۵۹ - ۲۴-۱۲-۱۳۹۳

تنبلی مغز را پیر می‌ کند!

عصر ایران
تنبلی، رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز می شود. افراد تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای ‌آسیب‌ رسیدن به سلول‌های مغزی است.
تنبلی مغز را پیر می‌ کند!کارشناسان در جدید‌ترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند که افراد تنبل به جز مشکل چاقی دچار مشکل حاد دیگری به نام ضعف حافظه، زوال مغز و کاهش حجم مغز نیز می‌شوند.

گفتنی است، کارشناسان با مطالعه بر روی زنان و مردان چاق در سن 40 سالگی دریافته‌اند که اکثر آن دارای حجم ماده خاکستری کمتری در بدن خود به نسبت سایر همسالان غیر تنبل خود هستند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، افراد غیر فعال و تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای ‌آسیب‌ رسیدن به سلول‌های مغزی است.

این نتایج حاصل تحقیقات پژوهشگران در دانشگاه بوستون و بدنبال بررسی‌ وزن افراد و درصد حجم مغزی بیش از هزار و 200 فرد بزرگسال بمدت 20 سال است.

کارشناسان اعتقاد دارند تنبلی رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز و بدنبال آن، آسیب شدید سلول های مغز می‌شود.

کارشناسان هشدار می‌دهند، علاوه بر رعایت رژیم غذایی افراد برای حفظ سلامت مغز خود سعی کنند از تنبلی دوری کنند و همیشه فعالیت بدنی و ورزشی داشته باشند.

کارشناسان آغاز آسیب شدید سلول‌های مغزی را از حدود 40 سالگی در افراد تنبل معرفی کرده‌ و در خصوص بروز آن هشدار داده‌اند.

برچسب ها: سلول های مغزی ، تنبلی
ارسال به دوستان
علت صدای کلاچ هنگام گرفتن پدال چیست؟ عکس یادگاری «مستوفی‌الممالک» در کنار هواپیما کدام برند برای کدام شرکت است؟ / نقشه کامل مالکیت غول‌های خودروسازی جهان معرفی ۶ ماده غذایی مفید برای پروستات، استخوان و عضلات راز خستگی بعد از خواب‌دیدن؛ چرا رؤیاهای واضح، باعث کمبود انرژی مغز می‌شوند؟ این وسایل نقلیه نظامی را افراد عادی هم می‌توانند خریداری کنند(+عکس) شبکه سی‌بی‌اس: ترامپ با بن سلمان درباره ایران گفت‌وگو می‌کند شرط جدید برای بازنشستگی اعلام شد اذعان قانونگذار دموکرات به «عدم توازن» موشکی آمریکا در برابر ایران اردوغان فردا به عربستان سفر می‌کند کانادا دو مظنون تیراندازی در نزدیکی کنسولگری آمریکا را بازداشت کرد انفجار اتوبوس در حومه دمشق/ ۲ کشته و ۱۳ زخمی جادوی مدل های واقعی در سینما؛ وقتی ماکت ها به فیلم های بزرگ جهان روح دادند (تصویری) غرق شدن ۲ نفر در رودخانه گاماسیاب معاون امنیتی استانداری هرمزگان: هیچ‌گونه اصابتی در قشم و بندرعباس گزارش نشده