فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۸۷۵۲۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۹ - ۲۴-۱۲-۱۳۹۳
کد ۳۸۷۵۲۲
انتشار: ۱۰:۵۹ - ۲۴-۱۲-۱۳۹۳

تنبلی مغز را پیر می‌ کند!

عصر ایران
تنبلی، رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز می شود. افراد تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای ‌آسیب‌ رسیدن به سلول‌های مغزی است.
تنبلی مغز را پیر می‌ کند!کارشناسان در جدید‌ترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند که افراد تنبل به جز مشکل چاقی دچار مشکل حاد دیگری به نام ضعف حافظه، زوال مغز و کاهش حجم مغز نیز می‌شوند.

گفتنی است، کارشناسان با مطالعه بر روی زنان و مردان چاق در سن 40 سالگی دریافته‌اند که اکثر آن دارای حجم ماده خاکستری کمتری در بدن خود به نسبت سایر همسالان غیر تنبل خود هستند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، افراد غیر فعال و تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای ‌آسیب‌ رسیدن به سلول‌های مغزی است.

این نتایج حاصل تحقیقات پژوهشگران در دانشگاه بوستون و بدنبال بررسی‌ وزن افراد و درصد حجم مغزی بیش از هزار و 200 فرد بزرگسال بمدت 20 سال است.

کارشناسان اعتقاد دارند تنبلی رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز و بدنبال آن، آسیب شدید سلول های مغز می‌شود.

کارشناسان هشدار می‌دهند، علاوه بر رعایت رژیم غذایی افراد برای حفظ سلامت مغز خود سعی کنند از تنبلی دوری کنند و همیشه فعالیت بدنی و ورزشی داشته باشند.

کارشناسان آغاز آسیب شدید سلول‌های مغزی را از حدود 40 سالگی در افراد تنبل معرفی کرده‌ و در خصوص بروز آن هشدار داده‌اند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: سلول های مغزی ، تنبلی
ارسال به دوستان
captcha
گم‌شدن یک هواپیما در آمریکا مسکن استیجاری دولت؛ اجاره‌بها برای دهک‌های اول تا ششم اعلام شد محکومیت الناز شاکردوست برای چه بود؟ جزئیات پرونده از زبان خبرگزاری رسمی قوهٔ قضاییه ولایتی: کشوری که عمرش به نیم قرن نمی‌رسد دربارۀ جزایر تاریخی ایران ادعا می‌کند حمله روسیه به کشتی باری اوکراین آمریکا نخستین جنگنده‌های اف-۱۶ را به تایوان تحویل داد کره جنوبی با شکست ژاپن چهارمین طلای پیاپی فوتبال آسیا را گرفت ۹۱ کشور برای بخش اسکار بین‌المللی ۲۰۲۷ نمایندگانشان را معرفی کردند آزمایش موشک میان‌برد مجهز به هوش مصنوعی توسط کره‌شمالی جدیدترین وضعیت مهشید خدادادی بازیگر بعد از تصادف پیش‌بینی «بانک آو امریکا» برای طلا با یک هشدار دومین نفتکش هم امروز در تنگه هرمز منفجر شد هشدار متخصص بیهوشی درباره داروهای لاغری پیش از جراحی هشدار هواشناسی سمنان؛ احتمال بالای وقوع النینو و خطر سیلاب ۴۲۶ هزار فروشنده‌ای که هویت یک برند را می‌سازند