تاریخ:
خلاصه والیبال آمریکا - ایتالیا 
درس پنجاه و سه
رابطه جالب سیب و سیگار!
مصرف میوه سیب به واقع میتواند موجب کاهش ابتلای افراد به انواع بیماریها و حتی تمایل آنها به مصرف سیگار شود.
اعتیاد به سیگار و علاقهمندی به این ماده دخانی را میتوان با قرار دادن یک میوه مغذی در رژیم غذایی ترک کرد.پژوهشگران دانشگاه میشیگان ایالات متحده در یک تحقیق منحصر به فرد دریافتهاند مصرف میوه سیب به واقع میتواند موجب کاهش ابتلای افراد به انواع بیماریها و حتی تمایل آنها به مصرف سیگار شود.
گفتنی است، مصرف سیب سبب بیمار شدن کمتر افراد و در نتیجه مصرف کمتر انواع دارو میشود.
پژوهشگران این نتایج را با بررسی بر روی دادههای مربوطه به سلامت و رژیم غذایی ۸ هزار و ۳۹۹ فرد بزرگسال بدست آوردهاند.
کارشناسان انواع ویتامینهای موجود در سیب بویژه ویتامین C را عامل مهمی برای حفظ سلامتی میدانند. همینطور سیب سبب کاهش پوسیدگی دندان و نیز محافظت از سلولهای مغزی میشود. کارشناسان حداقل خوردن یک سیب در روز را به افراد توصیه اکید میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیسجمهور: تیم مذاکرهکننده از چارچوبهای رهبری عدول نمیکند تدوین سه سناریوی آموزشی برای مدیریت مدارس در شرایط بحرانی گریم الناز ملک در پشت صحنه یک فیلم سینمایی (عکس) اتحادیه اروپا: لبنان باید بخشی از توافق آتشبس ایران و آمریکا باشد شناسایی و دستگیری هنجارشکنان فضای مجازی در تهران حمله مسلحانه به نفتکش و کشتی کانتینری در نزدیکی سواحل یمن طلوع رنسانس دیپلماتیک؛ تحلیل مسیر سیاست خارجی ایران پس از جنگ «روز افشاگری» ساخته جدید استیون اسپیلبرگ ؛ فتح گیشه سینمای جهان در افتتاحیه انتقاد عارف از رویکرد صداوسیما درباره محدودیت اینترنت ستاره موسیقی آمریکایی در سانحه سقوط هلیگوپتر جان باخت اولین اخراجی جام جهانی ۲۰۲۶؛ سرمربی تونس برکنار شد جایزه برای مستند ایرانی و قدم گذاشتن در راه اسکار تکرار ادعاهای معاون ترامپ درباره محدودیتهای هستهای ایران سازمان دریانوردی خواستار خروج ایمن ۵۰۰ کشتی از تنگه هرمز شد ترکیب احتمالی شاگردان قلعهنویی مقابل نیوزلند