- مرگ 3 کارگر در چاه
- ترافیک در جاده چالوس سنگین نیست
- پورشه به کارکنانش برای رونق اقتصادی 9700 یورو پاداش می‌دهد
- مهمانان تحویل سال در شبکه چهار: سعدی، فردوسی و حافظ (فیلم)
- فیفا تولد دایی را تبریک گفت
- سیل 12 منزل روستایی خراسان شمالی را تخریب کرد
- پلیس: توقیف 1700 خودروی متخلف/ 84 درصد تخلفات مربوط به سبقت و سرعت غیرمجاز
- هشدار درباره لغزندگی برخی جاده‌های کوهستانی
- پیغام ویدیویی علی دایی به عادل فردوسی پور در اینستاگرام
- تغییر لوگوی گوگل به مناسبت زادروز "یوهان سباستیان باخ"
کد خبر ۴۱۶۴۲۳
خوابیدن بر روی این قسمت از بدن کمک می‌کند تا سلامتی بدن حفظ شده و افراد طول عمر داشته باشند.
انتخاب مدل خوابیدن و مدت زمان طول انجام آن برای سلامت جسمی و روانی بسیار حائز اهمیت است چرا که بر سلامت بدن افراد تاثیر گذاشته و کمک می‌کند تا پوست جوان دیده شود.
در واقع خوابیدن بر روی سمت چپ بدن در بسیاری از مشکلات برای شما نقش نجات دهنده دارد اگر شما از انجام این گونه خوابیدن‌ها غافل هستید لازم است که این خبر را خوانده و از این لحظه شروع به تغییر رویه خود دهید.
اگر چه شما می‌توانید به هر حالتی چون پشت، جلو، چپ و راست بدن خود بخوابید اما بهتر است بدانید که خوابید بر روی پشت باعث می‌شود که به سختی تنفس کنید این موضوع برای افراد مبتلا به آسم و آپنه خواب بسیار خطرناک است.
گفتنی است خوابیدن بر روی سمت راست بدن نیز مشکلات دستگاه گوارش را چندین برابر می‌کند، این درحالی است که خواب بر روی سمت چپ علائم خطرناک این ارگان را از بین می‌برد.
از خواص خوابیدن بر روی این قسمت از بدن باید گفت که سمت چپ به دلیل غالب بودن بر غدد لنفاوی باعث فیلتر سموم، دفع ضایعات و مایع لنف از طریق مجرای سینه و غدد لنفاوری می‌شود.
گفتنی است خوابیدن بر روی سمت راست بدن ممکن است سیستم لنفاوی را سست تر کند و بالطبع آن فیلتر سموم به خوبی عمل نکرده و با گذشت زمان میزان ساخت سموم در بدن افزایش یافته و خطر ابتلا به بیماری‌های کشنده گسترش می‌یابد.
راهکارهای پیشنهادی برای آنکه خود را به خوابیدن به این سمت بدن عادت دهید می‌توانید در سمت راست بدن خود چراغی کوچک روشن کرده تا اینگونه مجبور شوید که به سمت چپ متمایل گردید.
در واقع خوابیدن بر روی سمت چپ بدن در بسیاری از مشکلات برای شما نقش نجات دهنده دارد اگر شما از انجام این گونه خوابیدن‌ها غافل هستید لازم است که این خبر را خوانده و از این لحظه شروع به تغییر رویه خود دهید.
اگر چه شما می‌توانید به هر حالتی چون پشت، جلو، چپ و راست بدن خود بخوابید اما بهتر است بدانید که خوابید بر روی پشت باعث می‌شود که به سختی تنفس کنید این موضوع برای افراد مبتلا به آسم و آپنه خواب بسیار خطرناک است.
گفتنی است خوابیدن بر روی سمت راست بدن نیز مشکلات دستگاه گوارش را چندین برابر می‌کند، این درحالی است که خواب بر روی سمت چپ علائم خطرناک این ارگان را از بین می‌برد.
از خواص خوابیدن بر روی این قسمت از بدن باید گفت که سمت چپ به دلیل غالب بودن بر غدد لنفاوی باعث فیلتر سموم، دفع ضایعات و مایع لنف از طریق مجرای سینه و غدد لنفاوری می‌شود.
گفتنی است خوابیدن بر روی سمت راست بدن ممکن است سیستم لنفاوی را سست تر کند و بالطبع آن فیلتر سموم به خوبی عمل نکرده و با گذشت زمان میزان ساخت سموم در بدن افزایش یافته و خطر ابتلا به بیماری‌های کشنده گسترش می‌یابد.
راهکارهای پیشنهادی برای آنکه خود را به خوابیدن به این سمت بدن عادت دهید می‌توانید در سمت راست بدن خود چراغی کوچک روشن کرده تا اینگونه مجبور شوید که به سمت چپ متمایل گردید.
چند رسانه ای
پربازدید ها
تورهای لحظه آخری
ترافیک در جاده چالوس سنگین نیست پورشه به کارکنانش برای رونق اقتصادی 9700 یورو پاداش می‌دهد مهمانان تحویل سال در شبکه چهار: سعدی، فردوسی و حافظ (فیلم) فیفا تولد دایی را تبریک گفت سیل 12 منزل روستایی خراسان شمالی را تخریب کرد پلیس: توقیف 1700 خودروی متخلف/ 84 درصد تخلفات مربوط به سبقت و سرعت غیرمجاز هشدار درباره لغزندگی برخی جاده‌های کوهستانی پیغام ویدیویی علی دایی به عادل فردوسی پور در اینستاگرام تغییر لوگوی گوگل به مناسبت زادروز "یوهان سباستیان باخ" مرگ 77 نفر در حوادث رانندگی 72 ساعت گذشته
فیلم
اگر به سالم بودن دوربین‌های ثبت سرعت در جاده‌ها شک دارید این گزارش را ببینید (+فیلم)
اگر در نوروز به سفر می‌روید، قانون ۳۰*۶۰ را فراموش نکنید (فیلم)
یک چشم به هم زدن ساده و مرگ حتمی (+فیلم)
داستان یاران نجات؛ 31 نفری که بالای چوبه دار نرفتند (+فیلم)
حضوری به رنگ بهار؛ وقتی دختران در خیابان‌های تهران ساز می‌زنند (+فیلم)
مرثیه‌ای برای شادمانی‌های نوروز / چون جمشید با اره دو نیم خواهیم شد (+فیلم)
چگونه در محله اتابک تهران، کار ناتمام «صدام حسین» را تمام کردند (+فیلم)
از قربانیان تا کاسبان تحریم/ وقتی گفته می‌شود تحریم‌ها را دور می‌زنیم یعنی چه؟ (+فیلم)
جنگ ایران و عربستان؛ ۱۷۰۰ سال پیش (+فیلم)
آیا کودک‌آزاری، فقط کتک زدن یا سوءاستفاده جنسی است؟ (فیلم)
علائم عفونت گوش را بشناسید (فیلم)
با هفت ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز را تقویت می‌کنند آشنا شوید (فیلم)
ایران بدون ریاضی، سرزمین عقب‌مانده است (+فیلم)
همه چیز درباره یک کلوپ عجیب/ باشگاه فساد اقتصادی چگونه گردانده می‌شد؟ (+فیلم)
راهنمای خرید شب عید / چه بخریم، چه نخریم و چطور بخریم؟ (فیلم)
نظرسنجی
نوروز 1398 به کجا سفر می کنید؟
