تاریخ:
کارشناس صداوسیما: ما یه جنتی داریم عمرش از خود اسرائیل بیشتره 
درس نود و نه
باید و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا
رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تغذیه افراد دارای رژیم دیابتی در شب یلدا، گفت: به تمام مردم اعم از مبتلایان به دیابت و افراد سالم توصیه می‌شود در مصرف کربوهیدرات و چربی در شب یلدا جانب اعتدال را رعایت کنند.
شکرالله سلمان‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: به تمام افراد توصیه می‌شود که در شب یلدا بیشتر از فضای هم‌نشینی با خویشاوندان و تجارب بزرگسالان استفاده کنند و کمتر به خوردن تنقلات و کربوهیدرات و خوردنی‌های چرب بپردازند.
وی با تأکید بر رعایت احتیاط در مصرف کربوهیدرات و شیرینی‌جات در شب یلدا، تصریح کرد: افراد دارای رژیم دیابتی در شب یلدا تنها یک واحد چربی و 2 واحد کربوهیدرات می‌توانند مصرف کنند که این یک واحد چربی می‌تواند شامل 15 عدد پسته با 2 عدد گردو و هر واحد کربوهیدرات می‌تواند شامل 2 عدد بیسکویت معمولی و یا یک عدد کیک فنجانی باشد.
رئیس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: هر چند مصرف آجیل در حالت کلی به افراد توصیه می‌شود اما باید توجه داشت که مصرف زیاد آجیل می‌تواند باعث دریافت بیش از حد چربی گیاهی شود؛ به سایر افراد در شب یلدا نیز توصیه می‌شود در مصرف کربوهیدرات‌ها مانند شیرینی‌جات و چربی‌ها احتیاط کنند.
سلمان‌زاده با اشاره به کاهش دمای هوا در سطح استان، گفت: با توجه به سرد شدن دمای هوا در خوزستان و افزایش استفاده از بخاری‌های گازی توصیه می شود که حتما مردم از سالم بودن دودکش‌های بخاری، لوله اتصال گاز و وجود فضا برای تردد جریان هوا اطمینان حاصل کنند و حتما منافذی را جهت عبور جریان هوا در زیر درب‌ها و پنجره‌های منازل خود در نظر بگیرند.
لینک کوتاه: کپی لینک
این ساعت‌های کاسیو با الهام از سوشی ساخته شده‌اند(+عکس) سرگردانی۱۲ هزار کانتینر ایران در پاکستان ایران؛ صاحب رتبه‌های برتر جهانی در ثبت اختراع، علوم و مهندسی و علائم تجاری پشت پرده تغییرات جدید در پمپ‌بنزین‌ها؛ از استعلام هویت تا هزینه‌های پنهان سوخت‌گیری آیا اگر مخاط بینی را فین نکنیم و قورت بدهیم ضرر دارد؟ عکس روز ناسا از کلاهی در دل کهکشان! احراز هویت تصویری سطح ۲ برای کاربران حقیقی ایرانی الزامی شد حمله به نیروی انتظامی در سیستان و بلوچستان / 2 پلیس به شهادت رسیدند وقتی نیاز به مسکن، کالای لوکس می‌شود: بازگشت پانسیون‌ها به چرخه سودآوری بازار مسکن پایان یک باور رایج؛ نوشیدنی رژیمی با شیرین فرقی ندارد ممانعت «شاباک» از فرود پروازهای اماراتی عکسی که «ناصرالدین شاه» از شکارهایش گرفت راهکار تغذیه‌ای ساده بعد از شام برای بهبود کیفیت و عمق خواب آغاز انتخاب رشته کنکور از امروز دوشنبه آیا پیچیدن گوشی در فویل آلومینیومی سیگنال آن را قطع می‌کند؟