کد خبر ۵۱۷۷۶۷
تعداد نظرات: ۱۵ نظر
ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.

مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست.

این میوه‌ها را هرگز با هم ترکیب نکنید!

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هوم رمدیز هوس"، ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد. در ادامه فهرستی از میوه ها و سبزیجاتی که هرگز نباید آنها را با یکدیگر ترکیب کنید، ارائه شده است:

هویج و پرتقال

ترکیب این دو ماده غذایی می تواند موجب شکل گیری سوزش سردل و رفلاکس صفراوی شود. آب هویج و پرتقال به صورت روزانه مصرف می شوند، اما باید به این نکته اشاره داشت که این کار می تواند به آسیب کلیه منجر شود. ترکیب این دو ماده غذایی گاهی اوقات می تواند کشنده باشد.

شیر و آناناس

این ترکیب می تواند به شکل گیری سردرد، معده درد، عفونت، اسهال و تهوع منجر شود. آناناس حاوی بروملین است و از این رو، هرگز نباید با شیر ترکیب شود. این ترکیب برای نوزادان بسیار خطرناک است.

لیمو و پاپایا

از مصرف این ترکیب پرهیز کنید و همچنین، آن را به کودکان ندهید. ترکیب لیمو و پاپایا می تواند به شکل گیری کم خونی و مشکلاتی در زمینه سطوح هموگلوبین منجر شود.

شیر و پرتقال

هنگامی که آب پرتقال را به غلات صبحانه و شیر اضافه می کنید، در حقیقت گوارش آن را برای معده دشوار می سازید. معده توانایی پردازش نشاسته غلات صبحانه را ندارد و این می تواند به شکل گیری مشکلات سلامت منجر شود.

میوه ها و سبزیجات

میوه ها حاوی قند هستند و گوارش آنها زمانبر است. از این رو، میوه ها برای مدت زمان بیشتری در معده باقی می مانند و با انتشار سموم به شکل گیری سردرد، اسهال، عفونت و معده درد منجر می شوند.

برای ترکیب میوه ها با یکدیگر می توانید فهرست زیر را مد نظر قرار دهید:

شیرین: موز، سیب، آلو، طالبی، و هندوانه. شما می توانید این میوه ها را یکدیگر ترکیب کنید زیرا حاوی اسید نیستند.

اسیدی: لیمو، پرتقال، بلوبری، انگور، و گریپ فروت. این میوه ها حاوی اسید سیتریک هستند و می توانند با یکدیگر ترکیب شوند.

نیمه اسیدی: تمشک، انبه، سیب و توت فرنگی. این میوه ها از محتوای اسید کمی برخوردار هستند.

خنثی: آووکادو، بادام، بادام زمینی، گردو و نارگیل. این میوه ها از محتوای ویتامین، چربی های سالم و پروتئین بالا سود می برند.

ارسال به تلگرام
برچسب ها: میوه , پرتقال , موز , سبزیجات
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱۵
در انتظار بررسی: ۳۳
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۵۴ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
2
90
عصر جون نصف این میوه های که گفتی ما پیدا نمیکنیم
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۲۸ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
4
127
ببخشید من پاپایا رو زیاد مصرف میکنم باید چکار کنم فقط اشکال اینجاست که نمیدونم کدوم میوه اسمش پاپایا ست
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۰۵ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
2
97
پاپایا و گواوا رو با هم بخوریم چطوره؟
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۱۳:۱۶- ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
اون وقت باید آووکادو رو به منو غذایی تون اضافه کنین و گرنه دچار سوء هاضمه می شین
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۱۱ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
2
43
پا چی چی؟!!!!!!
sazino
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۰۰ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
1
36
هیچ وقت اونی رو که موز رو با گواوا میخوره از مرگ نترسون
آخه داداش چرا باید شیرو با آناناس خورد؟؟
رامین
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۳۰ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
2
27
بحث تخصصی شد مخم رد داد
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۳ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
0
17
انار چی شد ؟؟؟؟
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۱۳:۱۸- ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
این متن ترجمه بود تو منوهای خارجی بیشتر موز و بارداوا و کاکادوووو هست و انار رو توش راه نمیدن
ناپلئون
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۲۹ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
1
17
پاپایا که همون خربزه درختیه که اصلا خوشمزه نیست اگه جایی دیدین نخرید اما گواوا بسیار خوش بو وخوش عطر است میوه اش اندازه سیب کوچک است زرد رنگ و روغنی و پر دانه است میوه مناطق گرمسیر هستندهردوتا میوه در شهرهای جنوبی ایران یافت میشود
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۰ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
0
34
از کی شیر جز میوه ها شده؟!
محسن مقدم
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۴ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
2
25
کدوم یک از میوه ها را با ظرفش میشه خورد؟
ناشناس
United States
۱۴:۴۲ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
0
14
والا من همیشه عصر پنجشنبه دو سه کیلو پرتقال ابگیری میگیرم با دو سه کیلو هویج ابشونو میگیرم با هم مخلوط میکنم برای جمعه ها که فوتبال و فیلم میبینم و میخورم تا حالا هم چیزیم نشده
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۴۲ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
0
22
بنده آماده ام هر میوه ای که قرار منو بکشه بخورم دلتون خوشه پو لمون کجا بود همه ان میوه ها را باهم بخوریم
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۳۲ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
1
3
((((معده توانایی پردازش نشاسته غلات صبحانه را ندارد )))) .


عجب
پربازدید ها
علم و فناوری