تاریخ:
به یادماندنی، گل زیبای مسی با دست مقابل اسپانیول 
درس شصت و نه
افرادی که آمادگی جسمانی بیشتری دارند بیشتر عرق میکنند
عرق کردن یکی از مشکلات برای بسیاری از ورزشکاران است. عرق کردن باعث تنظیم شدن دمای بدن میشود و بدن را خنک نگه میدارد. به هنگام ورزش عضلات بدن به دلیل فعالیت گرما تولید میکنند و بدن عرق میکند تا دما را متعادل کند.
به گزارش ایسنا، میزان عرق کردن به هنگام ورزش در افراد مختلف متفاوت است. میزان آمادگی جسمانی، وزن، جنسیت، ژنتیک و غیره بر میزان عرق کردن تاثیرگذار هستند.
مردان به طور معمول بیشتر از زنان عرق میکنند، گرچه غدد عرق زنان بیشتر از مردان است، غدد مردان فعالتر است. بیشتر عرق کردن به این معنا نیست که فرد آمادگی جسمانی کمی دارد، بلکه بر عکس است. یعنی افرادی که آمادگی جسمانی بالایی دارند بیشتر ورزش میکنند به دلیل این که بدنشان به فعالیت عادت دارند.
افرادی که اضافه وزن دارند نیز بیشتر عرق میکنند ، زیرا آنها انرژی بیشتری برابر حرکت کردن استفاده میکنند و نیاز به عرق کردن بیشتر برای خنک شدن بدن دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شاهکاری در هلند؛ موزه ناتورالیس محل نگهداری ۴۲ میلیون نمونه تاریخ طبیعی (+عکس) یاسر آسانی به ایران بازگشت شاهکار آلفارومئو؛ فقط یک دستگاه در جهان (+عکس) کندوان یکطرفه شد انصارالله: بابالمندب فقط به روی عربستان بسته است راز نهفته در کابینهای بنتلی چیست که آن را از هر خودروی دیگری متمایز میکند؟ (+عکس) آمریکا همه هواپیماهای نظامی خود را از العدید قطر تخلیه کرد معماری خاص کلیسای آم شوپفورک (+عکس) نمونه ای از معماری هوشمندانه در کشور دانمارک (+عکس) اتحادیه اروپا ۶ فرد را به فهرست تحریمهای ایران افزود بیانیه شورای اطلاعرسانی دولت درباره سانسور سخنان رئیسجمهور در صداوسیما خودرو لوکس سامسونگ در کره جنوبی (+عکس) وقوع انفجار در عربستان امام جمعه اهواز: کشوری که تنها به گفتوگو با آمریکا تکیه کند، در نهایت با نقض پیمان و بدعهدی این کشور مواجه خواهد شد اوکراین، انبارهای بزرگ ترین فروشگاه اینترنتی روسیه را منهدم کرد (فیلم)