تاریخ:
یک کشته و ۱۷ زخمی بر اثر سیل در جنوب غربی چین 
درس چهل و چهارم
افرادی که آمادگی جسمانی بیشتری دارند بیشتر عرق میکنند
عرق کردن یکی از مشکلات برای بسیاری از ورزشکاران است. عرق کردن باعث تنظیم شدن دمای بدن میشود و بدن را خنک نگه میدارد. به هنگام ورزش عضلات بدن به دلیل فعالیت گرما تولید میکنند و بدن عرق میکند تا دما را متعادل کند.
به گزارش ایسنا، میزان عرق کردن به هنگام ورزش در افراد مختلف متفاوت است. میزان آمادگی جسمانی، وزن، جنسیت، ژنتیک و غیره بر میزان عرق کردن تاثیرگذار هستند.
مردان به طور معمول بیشتر از زنان عرق میکنند، گرچه غدد عرق زنان بیشتر از مردان است، غدد مردان فعالتر است. بیشتر عرق کردن به این معنا نیست که فرد آمادگی جسمانی کمی دارد، بلکه بر عکس است. یعنی افرادی که آمادگی جسمانی بالایی دارند بیشتر ورزش میکنند به دلیل این که بدنشان به فعالیت عادت دارند.
افرادی که اضافه وزن دارند نیز بیشتر عرق میکنند ، زیرا آنها انرژی بیشتری برابر حرکت کردن استفاده میکنند و نیاز به عرق کردن بیشتر برای خنک شدن بدن دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چهرۀ «کامران میرزا، پسر ناصرالدین شاه» در دوران نوجوانی این مدل خواب عصر اعصابتان را بههم میریزد / کودکان چرا بدخلق بیدار میشوند؟ قیمت جهانی طلا امروز 1405/3/4 تهران به زیر زمین میرود رئیس عقیدتی سیاسی فراجا: ملت ایران تا خونخواهی رهبر شهید انقلاب در میدان میماند ترکیبات طبیعی برای بهبود گردش خون در پاها قتل دانش آموز 11 ساله با انگیزه شیطانی کاشانگردی «مهلقا مینوشزاد»؛ بازیگر سریال «بیعاطفه» در خانههای سنتی ایرانی (عکس) جنایت رئیس شرکت به خاطر علاقه به کارمندش/ در کپسول مریم سیانور ریختم تأملی در بحران سواد عمیق در عصر اقتصاد توجه و اعلام انقراض ادبیات یکی از نمادهای صنعت خودرو ژاپن ؛ همیشه سامورایی! (+تصاویر) نگار نیکدل بازیگر «زخم کاری» از آرزوهایش گفت؛ نوبت ماست که حالمون خوب شه 5 گروه که چشم دیدن توافق را ندارند / از همه محرومتر خفاش بود! راسوی کوچک انگلیسی ؛ خودروی اقتصادی که به سرانجام نرسید (+تصاویر) دیوار دریایی ۵۷۵ کیلومتری/ راهکاری عجیب برای حفاظت از ساحل