۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۹:۲۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۳۵۰۰۴
تاریخ انتشار: ۱۷:۱۴ - ۰۱-۰۲-۱۳۹۶
کد ۵۳۵۰۰۴
انتشار: ۱۷:۱۴ - ۰۱-۰۲-۱۳۹۶

4 دلیلی که شما را پرخاشگر می‌کند

مطالعه‌ای که بر روی ۲۶۱ نفر از دانشجویان داشگاه ملی تایوان صورت گرفت، حاکی از آن است که افرادی که خوددرگیری دارند سریعا نسبت به رفتار دیگران پرخاشگری می‌کنند.
عوامل مختلف و بیشماری در افزایش تنش بیت افراد نقش دارند اما باید امیدوار بود چرا که راهکارهای ساده و اما مفیدی برای کنترل خشم نیز در دسترس است.

بحث و جدل کردن هیچ وقت سرگرم کننده نیست و اگر شما در طول روز با همکار، خانواده و دوست خود بحث و اختلاف داشته باشید، این احساس ناخوشایند در شما تا چند روز باقی می‌مامند و حتی ممکن است شما را از انجام دادن صحیح کار‌های روزمره باز دارد.
در این جا به دلایلی که شما را به صورت غیر منتظره عصبانی می‌کند اشاره می‌کنیم:

۱. کسی که برای شما احترام قائل نیست:

پژوهشگران دریافته‌اند که باید فرد را در موقعیت‌های مختلف سنجید و مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.
برای مثال اگر دوست شما در موقیعت بالایی قرار بگیرد که از سطح درک پایینی نیز برخوردار باشد، یقینا رفتار نامناسبی را از خودش بروز می‌دهد که در نهایت به علت بی احترامی، شما را عصبانی می‌کند.

۲. خواب ناکافی

نخوابیدن به اندازه‌ی کافی بر روی سلامتی، کارایی مغز و توانایی انجام کارهای روزانه می‌تواند تاثیرات منفی داشته باشد.

بر اساس آخرین مطالعات زن و شوهری که خواب کافی نداشته باشند نمی‌توانند مشکلات را به خوبی حل کنند و این موضوع باعث می‌شود که بین آن‌ها جدل صورت بگیرد.

۳. خود درگیری ممنوع!

مطالعه‌ای که بر روی ۲۶۱ نفر از دانشجویان داشگاه ملی تایوان صورت گرفت، حاکی از آن است که افرادی که خوددرگیری دارند سریعا نسبت به رفتار دیگران پرخاشگری می‌کنند.

 کارشناسان معتقدند خوددرگیری این افراد به دلیل آن است که از محبت پدر و مادر به میزان کافی برخوردار نبوده‌اند.

۴. با خودتان مهربان نیستید

اگر شما با خودتان مهربان نباشید نمی‌توانید کارهای روزمره را به خوبی انجام دهید و این موضوع خشم شما را برانگیخته و در نهایت باعث می‌شود که شما با افراد رفتار ناشایستی داشته باشید که در نهایت منجر به مرافعه می‌شود.
برچسب ها: پرخاشگری
ارسال به دوستان
لیگ برتر در صورت عدم اجرای آیین‌نامه‌های جدید به تعویق می‌افتد فحاشی در استادیوم‌ها؛ تکرار یک معضل ریشه‌دار! بارسلونا با گیدو رودریگس، اولین خرید تابستانی خود را انجام داد نوشاد عالمیان با عبور از غول چینی، به جمع 16 گرند اسمش راه یافت تماس تلفنی نیم ساعته بایدن و نتانیاهو درباره رفح جیا یو هان با شلیکی تاریخی، رکورد تیراندازی جهان را شکست! جریمه میلیاردی ویسی توسط سازمان لیگ؛ قانونی یا غیرقانونی؟ سازمان ملل : برخی از قربانیان در غزه، شکنجه و زنده دفن شده‌اند خلوتی بی سابقه یکی از فروشگاه های لابلاز بعد از کمپین تحریم این فروشگاه به دلیل گران فروشی(فیلم) اورژانس: استفاده بلاگر اینستاگرامی از آمبولانس شیراز غیرقانونی بود سزار منوتی را به خط زدن نام مارادونا می‌شناسند فوتسال ایران همچنان در قله آسیا؛ رده چهارم مردان و هشتم زنان در جهان توضیحات علی مطهری درباره خانم دف زن : چند خانم به لاک غلیظ او اعتراض داشتند جدل ثریا قاسمی بازیگر با صادق قطب‌زاده در روزهای اوایل انقلاب ؛ من دیدم خانمی را کتک می‌زدند اتفاقی عجیب در لیگ قهرمانان اروپا؛ کاپیتان قهرمان بدون مدال ماند!
وبگردی
نظرسنجی
دی سال گذشته، با وعده افزایش سرعت اینترنت، قیمت آن را 34 درصد افزایش دادند. منصفانه از تجربه خودتان درباره وضعیت سرعت اینترنت در این مدت بگویید.