.png "عصر ایران")
۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۰:۱۵
کلیپی از رقص دسته جمعی محسن کیایی، محمد بحرانی، محسن شریفیان (فیلم) ورزش مداوم 9 سال سن بیولوژیک را کاهش می‌دهد
مطالعات انجام شده در دانشگاه بریگهام نشان داده است که ورزش شدید که به صورت مداوم انجام شود سن بیولوژیک را تا ۹ سال کاهش می‌دهد.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت coach، ورزش کردن به صورت مداوم روند پیری را کندتر می‌کند و سن بیولوژیک را پایین‌تر نگه می‌دارد.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: اگر فردی ۴۰ ساله باشد دلیل نمی‌شود که سن بیولوژیک او نیز ۴۰ سال باشد. هرچقدر فعال‌تر باشیم، سن بیولوژیک بدن کمتر خواهد بود.
سن بیولوژیک به پروتئین‌هایی که در قسمت انتهایی کروموزوم‌ها قرار دارند بستگی دارد. این پروتئین‌ها از آسیب رسیدن به کروموزوم‌ها جلوگیری می‌کنند.
محققان بر روی ۶ هزار نفر بررسی‌هایی انجام دادند. این بررسی‌ها نشان داد که ورزش با شدت زیاد باعث می‌شود که فرد کروموزوم‌های بلندتری داشته باشد و در نتیجه دیرتر پیر شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هجدهمین نمایشگاه بین‌المللی خودرو پکن: سکوی پرتاب نوآوری و تحول در صنعت خودرو (+گزارش تصویری) حضور اکسید در نمایشگاه خودرو پکن 2024 چه رسم زیبایی داشتند بازاری‌های قدیمی! (فیلم) اونتادور SVJ ؛ این لامبورگینی طبیعت گرمی دارد! (فیلم و عکس) مقام ارشد حماس : اگر کشور فلسطین تشکیل شود سلاح‌ها را زمین می‌گذاریم و به یک حزب سیاسی تبدیل خواهیم شد یکی از نایاب ترین مدل های بسیار سریع مرسدس بنز (+فیلم و عکس) رستاخیز یکخوابه ها در تهران / اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متر وقتی ب ام و به سرنوشت پراید و آر دی دچار بوده! (عکس) بازداشت ۴ نفر سر جلسه کنکور وقتی می گوئیم چیدمان هوشمندانه داخل خانه دقیقا منظورمان این است!(+تصاویر) سخنگوی وزارت خارجه آمریکا استعفا کرد عروس بزرگ امام : نمی خواستم ازدواج کنم، قصد داشتم به درسم ادامه بدهم و به کشورهای خارجی سفر کنم؛ اما.. انتقاد امیرعبداللهیان از سرکوب دانشجویان در آمریکا قیمت پیاز ، اولین شوک بازار در سال ۱۴۰۳ تهران قدیم/ پلیس زن راهنمایی و رانندگی در خیابان‌های تهران (عکس)
وبگردی