تاریخ:
ورود فرمانده ارتش پاکستان به تهران برای شرکت در مراسم وداع و تشییع رهبر شهید 
درس شصت
بهترین ماسکها برای روزهای آلوده
در روزهایی که هوا آلوده است تنها کاری که از پس این ماسکها بر میآید جلوگیری از رسوب مواد معلق بزرگ در هواست، اما از ورود ذرات معلق کوچک جلوگیری نمیکنند.
میزان - در روزهای آلوده افراد باید هر روز ماسک مناسب را استفاده کنند.
ماسکها به دو دسته تقسیم میشوند؛ نخست ماسکهای ساده هستند که بیشتر در اتاقهای جراحی یا از پزشکان در مطبها مورد استفاده قرار میگیرند.
در روزهایی که هوا آلوده است تنها کاری که از پس این ماسکها بر میآید جلوگیری از رسوب مواد معلق بزرگ در هواست، اما از ورود ذرات معلق کوچک جلوگیری نمیکنند.
این ذرات با ابعاد کوچک بهراحتی میتوانند وارد سیستم دستگاه تنفسی افراد شوند و مشکلات متعددی را بهوجود آورند. اما در این موارد استفاده از ماسک فیلتردار یعنی ماسک ۹۵ N میتواند نقش موثری در تضمین سلامت شما داشته باشد.
اما فراموش نکنید که این ماسکها هم نیاز به تعویض دارند.بهعنوان مثال اگر فردی هستید که روزانه ساعات زیادی را در هوای آزاد سپری میکنید، بهتر است ماسک خود را بهطور روزانه تعویض کنید و از ماسک جدید استفاده کنید، اما اگر خانم خانهداری هستید و بیشترین ساعتی که در بیرون از منزل سپری میکنید حدود یک ساعت است، میتوانید هر دو روز یکبار ماسک فیلتردار خود را تعویض کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
تعطیلی رسمی در بغداد به مناسبت مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر انقلاب وزارت دفاع روسیه منتشر کرد: فیلم انهدام مرکز پهپادی اوکراین با بمب 1500 کیلوگرمی سوخو-34 روسی اگر بودجه نامحدود داشتید، ب ام و سری 7 را می خریدید یا S کلاس؟! اژدها بیدار میشود؛ حاج ابراهیم دنبال انتقام از یلدا و عماد! اوج جاه طلبی لامبورگینی در بازار خودروهای شاسی بلند (+عکس) سرمربی کره جنوبی استعفا کرد و پنهانی از کشور خارج شد! قالیباف به ترامپ: به فکر سوءتغذیه ۴۰ میلیون آمریکایی باش قطعی برق و اختلال در زندگی میلیونها آمریکایی در پی گرمای شدید پزشکیان: از همکاریها و حمایتهای ترکیه در دوران جنگ قدردانی میکنیم آغاز محدودیت های ترافیکی اطراف مصلی تهران تصویری از وداع فرمانده هوافضای سپاه با رهبر شهید تشییع پیکر شهید مصباحالهدی باقریکنی (عکس) قضاوت دیدار بزرگ جام جهانی به فغانی رسید نتانیاهو به زودی با ترامپ در آمریکا دیدار میکند کدام مقامهای خارجی برای ادای احترام به رهبر شهید به ایران آمدند؟