فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۰۰۳۳۵
تاریخ انتشار: ۰۹:۰۱ - ۰۴-۰۱-۱۳۹۷
کد ۶۰۰۳۳۵
انتشار: ۰۹:۰۱ - ۰۴-۰۱-۱۳۹۷

ورزش در طبیعت احتمال بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

عصر ایران
ورزش کردن در طبیعت به نوعی طبیعت درمانی نیز به حساب می‌آید و می‌تواند سلامت قلب را افزایش دهد. در واقع سلامت از طبیعت جدا نیست.

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش کردن و پیاده روی در فضای سبز تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت قلب افراد دارد.

به گزارش ایسنا و به نقل از MNT ، طبیعت‌ هم بر سلامت فیزیکی و هم سلامت ذهنی تاثیر گذار است.

ورزش کردن در طبیعت به نوعی طبیعت درمانی نیز به حساب می‌آید و می‌تواند سلامت قلب را افزایش دهد. در واقع سلامت از طبیعت جدا نیست.

یکی از پزشکان اهل پنسیلوانیا در این باره ، می‌گوید: در طول فعالیت حرفه‌ای خود دریافتیم که فعالیت در طبیعت بر سلامت قلب و عروق بیماران تاثیر بسزایی دارد.

ورزش و فعالیت فیزیکی تا حدودی می‌تواند جایگزین درمان‌های دارویی شود.

بیماران باید برنامه ورزش خود را با پزشکان در میان بگذارند تا از بی خطر بودن آن اطمینان حاصل کنند.

ارسال به دوستان
تیم‌های جام جهانی ۲۰۲۶ کجا مستقر شده‌اند؛ ۳۸ تیم در آمریکا پاکستان، چین و ترکیه خواستار ازسرگیری مذاکرات ایران و آمریکا شدند زندگی در عصر حواس‌پرتی دائمی معماری سبک لیبرتی در قلب ایتالیا (+عکس) نتانیاهو: برای مقابله با پهپادهای انتحاری حزب‌الله دنبال راه حل هستیم فیوردن‌هوس؛ پیوند هنر و معماری در قلب آب‌های دانمارک (+عکس) انتقال ۵۹۸ زندانی تبعه افغانستان به کشورشان ایران و آمریکا/ روزها: مذاکره و توافق- شب‌ها: موشک و پهپاد سنتکام از حمله به یک نفتکش در دریای عمان خبر داد تجربه عجیب مدیریت کافه توسط هوش‌مصنوعی / سفارش ۶۰۰۰ دستمال برای منویی که وجود ندارد درخواست عون برای خروج اسرائیل از لبنان ادعای ترامپ: امشب ایران را خیلی سخت بمباران خواهیم کرد/ در آینده نزدیک جزیره خارک را تصرف خواهیم کرد لاک پشت نر یا ماده؟ این 3 نشانه ساده راز آن ها را فاش می کند! تدوین پروتکل های خبری برای شرایط بحران در دولت از پخش زنده جام‌جهانی تا «در جام» و «فوتبال پارادیزو» در یک پلتفرم نمایش خانگی