همشهری: دانشمندان در تازهترين تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند كه مصرف گياهان و غذاهاي تند به لاغر شدن كمك ميكند.
آنها معتقدند از آنجايي كه غذاهاي تند، مزه ملايمي ندارند، نميتوان به مقدار زياد از آنها مصرف كرد و به همين دليل موجب لاغري ميشوند.
از سوي ديگر غذاهاي تند سوخت و ساز بدن را نيز بالامي برند و از اين راه به كاهش وزن كمك مي كنند.
برخي كارشناسان توصيه ميكنند در صورتي كه به ناراحتي معده يا فشار خون بالا مبتلا نيستيد و پزشك شما را از مصرف غذا هاي تند منع نكرده است، روي آوردن به فلفل براي لاغري را امتحان كنيد.