.png "عصر ایران")
۰۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۱:۵۸
مرغ دریایی پشت سیاه چگونه یک خرگوش را بلعید 
درس یازدهم
4 عامل خطر مرتبط با زوال عقل
پزشکان آمریکایی ترکیبی از فاکتورهایی را شناسایی کردهاند که با خطر فزآینده زوال عقلی در سنین میانسالی و سالمندی مرتبط هستند.
به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند: در این بررسی روی فاکتورهای خطرزای متغیری تمرکز کردیم که آگاهی از آنها به افراد کمک میکند احتمال ابتلا به زوال عقلی را در خود کاهش دهند.
سایت مدیکال دیلی در این باره نوشت: در این بررسی به چهار فاکتور خطر زا اشاره شده که به شرح زیر است:
- سن: سن یکی از حائز اهمیتترین فاکتورهای خطرزا در ابتلا به این بیماری است که به ندرت در افراد کمتر از ۶۰ سال مشاهده میشود. همچنین متخصصان معتقدند افرادی که دید مثبتتری به دوره سالمندی دارند کمتر با خطر ابتلا به این بیماری مواجه هستند.
- شاخص توده بدنی: مطالعاتی که شاخص توده بدنی را به عنوان فاکتور خطرزای احتمالی در بروز زوال عقلی مورد بررسی قرار داده با نتایج مغایری همراه بوده است. در حالیکه در برخی از آنها شاخص توده بدنی به عنوان فاکتور موثری در نظر گرفته شده در برخی از آنها نقش شاخص توده بدنی در افزایش خطر ابتلا به زوال عقلی رد شده است.
در حالیکه در سال ۲۰۱۷ نیز شواهدی مبنی بر ارتباط چاقی در دوران میانسالی با افزایش خطر زوال عقلی بدست آمده این ارتباط به طور قطع تایید نشده است.
در حالیکه در حال حاضر روشی برای پیشگیری از زوال عقلی وجود ندارد بهترین شواهد موجود نشان میدهد وزن سالم روشی کلیدی در حفظ سلامت مغز است.
- وضعیت تاهل: نتایج یک مطالعه نشان میدهد وضعیت تاهل به شدت با زوال عقلی مرتبط است. پیش از این نیز یافتههای مشابهی بدست آمده بود. هر چند "آندرو سامرلد" از کالج لندن در انگلیس گفت: کاهش این خطر تحت تاثیر مستقیم ازدواج کردن نیست. اما در واقع این تاثیر با فاکتورهای مختلف سبک زندگی مرتبط است که افراد متاهل آن را رعایت میکنند.
- خواب: افرادی که در طول دوره میانسالی کمتر میخوابند بیشتر احتمال دارد به زوال عقلی دچار شوند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۷ نشان داد افرادی که بیش از ۹۰ دقیقه طول میکشد تا وارد مرحله REM (مرحله پنجم خواب) شوند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقلی قرار دارند.
اگرچه کیفیت پایین خواب میتواند به زوال قدرت شناختی کمک کند اما مکانیزم نهفته در این رابطه به طور قطع مورد تایید قرار نگرفته است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پرویز نوری ؛ با عشق نوشت، با رفاقت زیست و با سینما نفس کشید شروط عجیب آلبرت اینشتین برای همسرش/ رابطه احتمالی نابغه آلمانی با یک جاسوسه روس حشدالشعبی: برای داعشیها زندانهای ویژه اختصاص مییابد بارش برف و باران در تهران/ کاهش دما تا ۱۱ درجه ضربالاجل دولت برای جبران خسارت منازل در جنگ ۱۲ روزه گفتوگوی تلفنی الجولانی و ترامپ منتقد پیشکسوت سینما درگذشت نتانیاهو: ترامپ هر تصمیمی درباره ایران بگیرد، اسرائیل هم همان تصمیم را خواهد گرفت! دفاع تمامقد گواردیولا از هالند؛ مقصر افت ارلینگ تیم است سناتور آمریکایی: باید اعتراضات ایران را مسلح کنیم فرستاده ترامپ در عراق: از تشکیل دولت تحت حمایت ایران جلوگیری میکنیم ارتش اسرائیل: یک نفود از خاک اردن شناسایی کردهایم سازمان راهداری: رانندگان کامیون یک لحظه هم اعتصاب نکردند نتانیاهو: عملیات بازگرداندن اسرا تکمیل شد؛ گام بعدی، خلع سلاح حماس! سرمربی استقلال خوزستان: حریف مقابل ما حرفی برای گفتن نداشت