تاریخ:
گل دوم آلمان به کوراسائو توسط اشلوتربرگ در دقیقه ۳۸ 
درس پنجاه و دو
دلایل احتمالی ورم پاها
ورم پاها از جمله مشکلاتی است که در صورت خفیف بودن نگران کننده نیست اما در موارد شدیدتر، خوددرمانی توصیه نمیشود.
به گزارش ایسنا، پزشکان توصیه میکنند در صورت ورم ناگهانی پاها و ادامه یافتن آن برای مدت زمان طولانی یا همراه بودن ورم پاها با درد یا تغییر رنگ پوست، بیمار به متخصص مراجعه کند.
بنابر اعلام سایت تخصصی "مدیکال دیلی" از جمله عواملی که باعث ورم پاها میشود، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تحرک نداشتن
متخصصان همواره بر اهمیت تحرک داشتن تاکید کردهاند. نشستن یا ایستادن طولانی مدت و نداشتن تحرک کافی برای سلامت پاها خطرناک است. نشستنهای طولانی مدت جریان خون در پاها را کاهش داده و ورم آنها را به دنبال دارد. همچنین ایستادن برای مدت زمان طولانی به این معنی است که ماهیچههای پاها قادر به انقباض نیستند که این وضعیت میتواند به کاهش جریان خون منجر شود.
بارداری
در دوران بارداری بدن نسبت به مواقع دیگر به میزان ۵۰ درصد مایعات بیشتری تولید میکند. در سه ماهه سوم بارداری وزن جنین فشار مضاعفی را وارد کرده و به انباشت مایعات در پاها منجر میشود. ورم ناشی از بارداری طبیعی است و پس از وضع حمل از بین میرود. هرچند، درصورتیکه میزان ورم پاها اذیت کننده باشد میتوان با مشورت پزشک اقدام به ماساژ درمانی کرد.
لخته شدن خون
درصورتیکه تنها یک پا دچار ورم باشند احتمال لخته شدن خون وجود دارد. در این شرایط احتمال دارد که ورم با علائم دیگری از جمله داغی و قرمزی قسمت آسیب دیده پا همراه باشد. زمانیکه خون لخته در عروق تشکیل شود، لختگی به سمت قلب حرکت کرده و در ریهها یا قلب مستقر میشود.
مصرف برخی داروها
ورم زانوها یا پاها میتواند از عوارض جانبی مصرف برخی از داروها باشد که داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای فشار خون بالا، داروهای افسردگی و برخی از داروهای دیابت از جمله آنها هستند.
مشکلات اندامی
بر اثر وجود مشکل در عملکرد اندامهای کلیدی، خون و مایعات در عروق و بافتها انباشته میشوند. در موارد جدیتر این مشکل میتواند نشانه احتمالی نارسایی قلبی، بیماری کلیوی یا کبدی باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بزرگترین عرضه اولیههای تاریخ بورس جهان و مقایسه با جایگاه اسپیسایکس (+ اینفوگرافیک) کشف یک مشکل بزرگ در رژیمهای غذایی بدون قند! در ساعات آخر قبل از توافق چه گذشت و ایران چه امتیازی در دقیقه 90 گرفت؟ شرکت BYD فناوری جدیدی برای شناسایی موجودات زنده زیر خودرو معرفی کرد خشم و سوگواری اعضای کانال تلگرامی 180 هزار نفری اسرائیلی: خدا ترامپ را لعنت کند ایستگاه حاشیه(۳)/ گرم است، خیلی خیلی گرم! شورای عالی امنیت ملی رسماً اعلام کرد: توافق ایران و آمریکا با تدابیر «رهبر عالیقدر نظام» نهایی شد برای کنترل گرسنگی برنج بخوریم یا سیب زمینی؟ / سالمترین روش مصرف سیب زمینی هلند 2-2 ژاپن؛ شمشیر سامورایی در دقیقه ۸۹ لاله های نارنجی را برید! شورای عالی امنیت ملی: توافق پایان جنگ ایران و آمریکا اعلام رسمی توافق ایران و آمریکا ارزشمندترین شرکت ژاپن که بالاتر از تویوتا ایستاده است عکس عروسی نوۀ دختر ناصرالدین شاه؛ 90 سال قبل جنگ تمام شد/ اعلام رسمی توافق ایران و آمریکا / مراسم امضای توافقنامه روز جمعه در سوئیس/ محاصره دریایی ایران رفع شد/ بازگشایی تنگه هرمز ، بعد از امضای توافق/ کاهش قیمت نفت و تتر / ترامپ: ایران می تواند برای همیشه غنی سازی داشته باشد دیدگاه مردم آمریکا به ۲۱ کشور مهم جهان (+اینفوگرافیک)