تاریخ:
شعرخوانی شاعر پاکستانی برای رهبر شهید 
درس شصت و یک
آسیاییها کوتاهترین خواب را دارند
مطالعات حاکی از آن است که خواب افراد با توجه به سن، موقعیت جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینسدیلی، تحقیقی گسترده در سراسر جهان درباره خواب در بین افراد 16 تا 30 ساله انجام شد و محققان به نتایجی دست یافتند.
نتایج این تحقیق نشان داد، میزان و زمان خواب ازنظر سن، منطقه جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
محققان اظهار کردند: زمان خواب در بین افراد 16 تا 24 ساله به تعویق افتاده و میزان خواب افراد مسن، نیز کاهشیافته است.
لیزا کولا، محقق دانشگاه هلسینکی در فنلاند گفت: در حال حاضر، ساعت بدن، حتی در افراد بالای 20 سال تغییر کرده است.
در تحقیقات پیشین مشخصشده بود که زمان خواب در بزرگسالی به تعویق میافتد، اما سن دقیقی برای این مورد ذکر نشده است و برای درک آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
در این تحقیق مشخص شد، افراد در اروپا و امریکای شمالی، طولانیترین خواب و افراد در کشورهای آسیایی کوتاهترین خواب را تجربه میکنند.
زنان جوان، معمولا زودتر به خواب میروند و بیشتر از مردان جوان میخوابند.
نیاز به خواب، بین فرهنگها مختلف، تفاوت چندانی ندارد و تفاوتها در میزان خواب است.
در این بررسی، عادتهای خواب بیش از 17 هزار نوجوان و بزرگسال به مدت دو هفته بررسی شد.
محققان در این بررسی اطلاعات خواب را بین گروههای سنی مختلف در سراسر جهان در نظر گرفتند.
این تحقیق در مجله Sleep Medicine منتشرشده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکسکودکانتان را در فضای مجازی منتشر نکنید حضور کارگزاران ادوار در مراسم وداع خارچشم دشمنان توصیه مهم راهآهن به مسافران مراسم تشییع/ بلیت رفت و برگشت را همزمان تهیه کنید افزایش قیمت نان از چه زمانی اعمال میشود؟ آتشنشانی تهران: تاکنون هیچ حادثهای در مراسم وداع گزارش نشده است شكست محاصره هوایی یمن شمالی توسط ایران بعد از 11 سال / ناکامی جنگنده های سعودی در برابر هواپیمای ایران وداع مردم با «آقای شهید»شان (عکس) حضور فعالان سینما و مدیران برای بدرقه رهبر شهید (عکس) مقایسه نسل جدید و قدیمی BMW X5؛ انقلابی در طراحی یا یک ریسک بزرگ؟ (تصویری) پیش بینی سیتیگروپ از قیمت نفت/ نفت تا پایان سال 2026 چند دلار میشود؟ خالکوبی ممکن است بیش از تصور بر سیستم ایمنی بدن اثر بگذارد برنده نخل طلا مستقیم راهی اسکار شد آیفون ۱۸ حتی با ۹ گیگابایت رم هم از این دو ویژگی محروم است همنشینی بدون همپیمانی؛ گذار از تقابل میدانی به پذیرش دیپلماتیک رکورد جهانی بزرگترین هواپیمای کاغذی دنیا شکست (+عکس)